人需要独处，深层次的原因在于只有自己才能让自己变得完整。人在独处的过程中可以逐渐摆脱所有向外的精神依赖，让内在的自我完整地被自己所控制。越是完整的心灵，越能依托自己产生源源不断的精神力量。
独处，是对自己的发现和创造。
快乐和痛苦都只存在于人内在的世界，一个人并不需要被别人允许，被这个世界同意，自己才可以痛苦或是快乐。这样会显得自己很蠢，不过，每个人在没有领悟到怎样去做自己之前，都这么蠢。
人只能在自己内在的世界，才能彻底去做成一个完整的自己。
人生有一种境界是值得每个人都去追求的，就是对别人无欲无求。
挥刀斩断对别人的欲求，人就能得到干净和澄明。
一旦没有了向外的欲求，也就不再会有向外的报怨，也就不再会觉得别人有怎样的问题，或是别人给自己带来了怎样的问题。
当别人不再有任何问题的时候，自己身上有什么问题就凸显了出来，人自然而然会把对外的要求，变成了对自己的完善。
这样的人，往往可以涅槃重生。
能让人不用动脑筋，就能在大脑里产生多巴胺让人感到快乐的产品和服务，肯定是最容易赚到钱的。比如：刷短视频。
必须要动脑子才能获得快乐的产品和服务，未来将越来越难以生存。
“思想”虽然是最昂贵的，但是因为没有真正想要，即使白送，也一样没有人想要。比如：书籍。
事实上，只要能感觉到自己的能力真实地提升了，自己已经成长了，自然会有些问题自动消失了，但新的挑战又开始了。
反过来理解，如果人的一生所遇见的问题都只是一些重复的问题，连新鲜一点的问题都没有触碰过，这样的人生就太恐怖了！
依赖也好，不依赖也罢，人的心灵都是需要安放的，有人安放在另一个人身上，有人安放在喜欢的事业之上，有人安放在宗教信仰之上，过程不同，终点都一样，不在于对象是谁，在于“安放”的“安”这个字，是否够坚定，是否够彻底才是。
欲望是旧的，欲望的对象是新鲜的，新鲜的对象给人带来新鲜的满足感，短暂的 快乐之后，发现自己的一切仍是陈旧不堪。人们妄想拿新鲜的欲望对抗重复单调的岁月，永不停歇地追逐，最终还是败下阵来。
人生太多的痛苦都源自于此，拿更新欲望对象的方式来更新自己，外面的世界日日新，内心的世界天天旧；外面的世界越来越丰富，内心却越来越空虚。巨大的落差，满心的焦虑，怕自己拥有事物的更新，赶不上这个时代。
外面的世界很精彩，外面的世界很无奈……
生命的发展会引导人逐渐走向自我，自我的发展又会让人回逐渐归纯粹的生命，这两条清晰的路径构成人的一生。
这说的其实是，人生的上半场要去寻找自我，才能过得有意思；下半场则需要忘掉自我，才能活得更有意思。
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