胃部疾病
两位仅仅是以反酸、烧心、胀气、打嗝这些小症状来到消化科就诊的患者，半年后分别发展成了萎缩性胃炎和严重的十二指肠球部溃疡。是什么让他们的病情在短短半年内急转直下？
案例一
患者是一个工作繁忙、生活极其不规律的商业人士，有着十年的病程，对自己的疾病不是很在意，平常有症状时也就只是随便吃点药应付一下。随着疾病的加重，半年时间就发展为严重的十二指肠球部溃疡。
案例二
这位患者平常有很严重的胃胀、打嗝、食欲不佳等状况，于是就非常担心自己的疾病造成心理压力过大，日常的生活、饮食都受到了影响，不敢乱吃乱动。长此以往，病情加重，身体的营养状况也受到了明显影响。
专家告诉我们，这两个案例是消化科门诊中常见的两大类疾病，与胃酸的分泌有关。胃酸分泌过多或过少都会引发消化系统难以修复的损伤。
胃酸的功能
①胃的消化酶要在酸性环境中才能被激活，才能消化吃进去的食物；
②胃部的酸性环境能起到一个屏障功能，消灭有害细菌保护肠道。
胃酸的分泌
【保护因子】正常人的胃粘膜之所以不会被胃酸腐蚀，是因为胃粘膜表面有着诸多保护因子，比如胃粘膜上的粘液、粘膜上皮、内分泌激素等；
【破坏因子】但是，也存在着对胃粘膜的破坏因子，比如幽门螺杆菌、胃酸、胃里的消化酶、抗凝药物等。
当胃酸长期分泌过多，胃粘膜就会被破坏，发生炎症或溃疡，还会引起反流性食管炎、十二指肠溃疡等；胃酸分泌过少主要与萎缩性胃炎有关。
酸性食物
既然胃酸过多或胃酸过少都会致病，那么酸性食物或者酸性饮料会不会对胃黏膜造成破坏呢？
在节目现场，主持人选择了柠檬汁、白醋和酸奶分别对动物的胃进行了浸泡，但并没有出现显著的异常。
原来健康的胃黏膜上有足够强大的保护因子，即使是胃酸这样的强酸也不会对其造成伤害，更不用说柠檬汁、白醋和酸奶这些弱酸性饮料了。
朱主任指出，如果是正常健康人，平时吃柠檬、酸奶、醋等酸性食物，是不会伤害胃黏膜的，但对于已经出现胃溃疡和胃炎的人群来说，他们的胃黏膜已经出现了破损，保护因子变弱了，就要尽量少吃这类食物，避免加剧胃粘膜的损伤。
症状表现
●胃溃疡症状（胃酸分泌过多）：反酸、烧心、反胃、吞酸、规律性饥饿痛；
●萎缩性胃炎症状（胃酸分泌过少）：消化不良、打嗝、胃胀、食欲差、腹不适。
日常生活、饮食习惯
日常生活中，哪些饮食、生活习惯会让胃酸的分泌打破正常的规律出现异常呢？
专家告诉我们，生活节律长期紊乱会让胃酸过多；红薯、年糕、汤圆、咖啡、浓茶也是容易让胃酸过多分泌的食物，本身就爱反酸、烧心、食道烧灼感明显的人群应该少吃。
【建议】胃病患者应尽量选择发面类食物、小米粥等更容易消化的食物，但是也不提倡单一饮食，营养应该要全面。
幽门螺杆菌
幽门螺杆菌作为胃黏膜的破坏因子，长期感染可能会对胃黏膜造成损伤甚至引发萎缩性胃炎。
但是，周主任指出，如果您没有消化道肿瘤的家族遗传背景，年龄低于45岁，而且没有明显的消化道症状，只需要定期观察即可，不必过于紧张给自己造成过大的心理负担。
临床经验
临床上有太多的患者在就诊时不会描述自己的病情，只顾表达焦虑的情绪；或者认为找医生看病就是开点药缓解症状导致病情延误，很小的症状拖成了不可逆转的重症。
如何在就诊的短时间内清楚的表达自己的病情？
就诊时提供有效信息一：最困扰您的主要症状
就诊时提供有效信息二：病程多长时间
就诊时提供有效信息三：伴随症状以及自己应对的办法
【专家建议】
①如果出现胃部不适，尤其是近期出现的一些胃部症状如胃疼、反酸、胃胀等，要及时到医院就诊，听从医生的建议。
②在日常生活中，我们也要注意改善生活习惯、饮食习惯，预防或缓解胃部疾病的发生、加重。
胃镜检查
怀疑自己胃粘膜受损的人群，可以到正规医院的消化科，通过简单的胃镜检查帮助确诊。
朱主任特别指出，胶囊胃镜虽然没有痛苦且操作简单，但目前在临床上并不推荐用来诊断胃病，因为它可观测的范围还有死角，容易遗漏病情。
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