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(转载)韩式拌菜---韩剧带来的韩食文化

(转载)韩式拌菜---韩剧带来的韩食文化   


 


 韩剧,
伟大的韩国人啊,把文化传播载体的作用发挥到了极致。
因了韩剧的势不可挡之势,韩国人把他们的各种文化形态进行巧妙包装,在电视剧中全面推出。
饮食习惯,时尚潮流,民俗风情,通通在剧中以各种细节展示着。
对于热衷韩剧的各色人种们,以各种方式一路追踪,懂与不懂,好与不好,能与不能都已经不是个事儿了。
只要是韩剧中出现过的,都是极好的呀……

韩国我没去过,韩式文化也不懂几多,韩式料理吃过几回,
就只觉得韩国人吃个饭怎么就那么讲究,
老百姓搁家吃饭是不是也这样式儿的。
七大碟子八大碗,前一排后一排,一顿饭下来那得洗多少碗呐,烦不烦人呐。
真正的不会过日子,浪费多少水呢。

我也迷韩剧来着,也曾经比着电视买什么泡菜啊,年糕啊,各种各的吃食啊,

前两天,去超市,买了年糕,顺带手的就揪了两袋泡菜,
现在就习惯性的一看到年糕就想到泡菜……

那两天胃口不太好
泡菜拿回家,解了袋子捏了一块儿萝卜进嘴里,
居然感觉真美味……,吃着那叫一个享受……
然后我惊愕……
我有病吧,
一个破泡菜……
我是不是中毒太深了???

我且试试,连续搭配着吃了几天,
吃到现在,已然腻歪了,
就一股子酸酸辣辣外带一股子发酵味儿呗,
再吃肉,还是香的。
拍拍胸脯说没事儿没事儿,迷归迷,没中毒。

不管是支持还是反对迷韩剧,
以了解不同地域文化为主的尝试还是要进行的。

例如,今天的这道拌菜,
称之为韩式拌。
韩食文化,与中餐的煎炒烹炸蒸炖煮不同,韩式饮食做法主要以煮腌拌为主,
注重五色学营养搭配,
看似简单的拌菜或酱汤,备料却繁杂的很,
一道拌菜或酱汤,起码要混合七八种食材,
且善采用各种食材天然的红绿黄白黑在视觉上先来一把征服…

话越说越多,菜越吃越少,别说了,上菜吧。

原料:菠菜,紫皮洋葱,胡萝卜,粉丝,木耳,大葱,
调料:一品鲜生抽,芝麻油,黄糖(没有的用白糖),凉拌醋,盐,味精,黑胡椒粉,白芝麻,

做法:



1,先准备好原料,木耳要提前泡发,菠菜洗干净盐水中焯汤后过凉水沥干水分备用。
  

2,粉丝煮透后过凉水,沥水后剪成小段儿。
3,胡萝卜洗干净切细丝,洋葱,木耳,火腿,分别切细丝(量都按相同的比例)葱白少许切细丝(可以根据自己的喜欢加与不加)
 

4,将准备好的粉丝放入容器中(海米是我自己加的)
5,炒锅加入适量的色拉油,油热后,把胡萝卜丝,木耳丝,洋葱丝一起倒入锅中翻炒至断生(别炒太软了影响口感)
这一步,是炒而不是焯烫,食材原味最大化保留,并且营养不易流失,炒过的菜拌出来还特别的香。好方法。


6,炒好的各种菜丝连同焯好的菠菜一起倒入装有粉丝的盆中。
7,加入适量的盐,味精,一品鲜生抽,凉拌醋少许,黄糖(没有的用白糖)少许,黑胡椒粉,芝麻油1匙调味,撒脱皮白芝麻点缀即可(我还加了一滴芥末油)。

关于调料的量我不写具体,各人口味不同,做的菜多少也不同,根据自己菜品的多少,先慢慢少量的一份一份的加,边调边尝味道,根据口味再进行调整吧。
不管什么拌,合你口的才好吃不是。

  
  

           
  

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