【常见病小课堂】

俗话说“牙疼不是病，疼起来要人命”，可见牙疼往往是非常难以忍受的。引起牙疼的原因有很多，中医学认为一般与风热侵袭、胃火炽盛、虚火上炎等有关，如果牙疼发作，除了及时就医，明确病因，积极治疗之外，还可以根据自己的情况用以下方法进行辅助治疗，让自己尽快告别牙痛。

【巧用按摩法】

1.按压巨髎穴

快速取穴：平视时瞳孔直下，平鼻翼下缘，能触摸到颧骨的位置即巨髎穴。

按摩方法：用食指或中指指腹大力按压巨髎穴1~3分钟，以有胀麻感为度。

功效：清胃热，适用于胃热引起的牙痛。

2.捏揉厉兑穴

快速取穴：在足部第2趾末节外侧，距指甲角0.1寸处。

按摩方法：大力捏揉厉兑穴1~3分钟，以略感疼痛为度，然后换另一侧穴位继续捏揉。

功效：作用于三叉神经，抑制其对疼痛的传递，对于上齿痛尤其有效。

3.按揉颊车穴

快速取穴：咬牙时，在面颊部有一个绷紧隆起的肌肉最高点，按压放松处即颊车穴。

按摩方法：用食指或中指指腹按揉颊车穴1~3分钟，以有酸胀感为度。

功效：疏通阳明经气血，减轻胃经郁火所致的牙痛。

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