“穷人的阿胶”被发现，妈妈1周吃3次，气血双补，45岁不显老

女人要想美丽，就得学会对自己好，对自己好就是不要过分的操心，以免变成黄脸婆。除此以外，平时也要学习爱护养护自己的脸，试问哪一个人不喜欢自己红光满面的模样呢？

“穷人的阿胶”被发现，妈妈1周吃3次，气血双补，45岁不显老.在药店买阿胶总是很贵，长期吃有点吃不下来，那就不如自己学会在家做，反正疫情期间也不能出门，正好可以借此打发时间，何乐而不为呢！快来跟小编一起学习，看看是怎么制作的吧！阿胶，补血滋阴，润燥，止血。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。

自制阿胶固元膏

By 幸福淡淡的

配料：

阿胶 250克、黄酒 500克、冰糖 150克、核桃 250克、去核红枣 300克、枸杞 150克、芝麻 250克

烹饪步骤：

1.阿胶打成粉

2.用黄酒浸泡两个小时

3.混合均匀的阿胶黄酒倒入砂锅，加入冰糖开始熬制。大火烧开后转最小火，不断搅拌防止糊底。

4.熬至黏稠挂勺不易坠下，大约二十分钟

5.按顺序分次加入烤过的核桃、红枣、枸杞和黑芝麻，搅拌均匀

6.装入不粘盘中

7.用擀面杖按平整，最好底下先铺张油纸

8.冰箱冷冻两小时后切片

烹饪小贴士：

1、阿胶始于秦汉，至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品，是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成（不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶）。

2、 阿胶原产山东省古东阿县（今天的阳谷县阿城镇古阿井），佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。

3、本品呈长方形块、方形块或丁状。黑褐色，有光泽。质硬而脆，断面光亮，碎片对光照视呈棕色半透明状。气微，味微甘。

4、阿胶药用时一般用量为三至九克，宜饭前服用；具体用量要根据个体体质情况来定。

你平时会吃阿胶吗？