牛晓旭(先真)整理
八,养生功法的类别
这里所说的养生功法的类别,是专指千峰先天派继承道教龙门派所传的性命双修养生功法的类别。即:顿法,渐法,男擒白虎,女斩赤龙,不包括其他门派的气功。因为人有男女老幼之分,有生理与身体强弱之不同,在使用功法上当然也必须有所区别。比如:童真之体,完整无缺,就没必要用渐法补之。
因此,对于童子功仅有其名而已。成年人是指从十六岁至六十四岁,属于这个范畴的人,尽管因身体强弱的差距很大,而采取的功法只有一个,即:“渐法”①,又称:“补法”。成年人的身体因强弱之不同,亏多着多补,亏少者少补。以破而补囵,缺而补圆为目的。当筑基炼己完成后,渐法的任务也告完成。接着由“渐法”转入“顿法”②。
假如有人问什么是渐法,什么是顿法呢?渐者,是渐渐的,一点一点,逐渐的填补,故为渐法。顿法,是以顿字的意义来说,即顿然而悟。禅宗的“顿”有顿悟,顿觉之说。道家的“顿”,是指捷径,相比渐法而快。但若炼己不纯,筑基不牢,很容易得而复失。事物的规律往往是进急者退速,炼功亦然。当然事物的成败有其各种原因,也不是绝对的。北宋张伯端主张顿法,也称:南派。我派王重阳主张渐法,又称:北派。故有南顿,北渐之说。
老年人,是指六十四岁往上之人。人到老年时,身体内外的机件磨损殆尽,其新陈代谢的功能逐渐失灵。生机断,精已竭,炁将枯,西归有日。但只要有一息尚存,就有一线希望。此时修持,要用张三丰祖师所说的男用“敲竹斗龟”女用“敲琴引凤”的法子,将生机唤起,使其焕发青春,恢复生机,方可再用渐法补而救之。
人的身体是灵魂所住的房屋,倘年久失修,透风漏雨。必经一番修饰方能居住。养生功法的渐法,正象是修补房屋一样而修补身体。房屋只有经常修补才能久居无患,身体同样需要经常炼养才能健康长寿。否则即便你有经天纬地之才,拖个千疮百孔,自顾不暇的病躯,岂能迎接人生的考验。
以上我介绍养生功法的类别,只有渐法,顿法,男擒白虎,女斩赤龙四种。
注释:
①,渐法:是小周天下手炼精化炁,百日筑基的阶段。
②,顿法:是在小周天下手炼精化炁而达到精尽化炁筑基基成时,必然要用顿法,那就是大周天转手炼炁化神十月养胎。
③,敲竹斗龟:是指生机已断之人所用的。所谓的斗,是引斗得意思,此法是存无为之心,行有为之法,使其恢复生机,进而延寿。
先真2010年11月21日星期日
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