蒲公英是很常见的植物,很多人都了解它。人们经常将蒲公英当野菜吃,其实它也是一味很好的中药,有着很多的作用!是个“养生高手”!经常这样泡水喝,身体的这些部位会变好,变健康。
蒲公英中有蒲公英素、蒲公英苦素、胆碱、维生素A、B、C等。还含有叶酸、蒲公英甾醇、菊糖、果胶、铁、钙、有机酸、胆碱等很多营养成分。蒲公英的营养价值也是很高的。
蒲公英药用价值
蒲公英属性微寒,味道有点苦,有清热解毒、凉血散结、利尿缓泻、通乳散肿等功能。虽然整体的功效差不多,但是植物的不同部位所起的功效有偏重。
用蒲公英这样泡水喝对这几个部位有好处:
乳房
乳房是女性身上一个重要的组织,很多女性都有乳腺方面的问题。常见的有乳腺增生、乳腺炎等疾病。蒲公英就经常用于乳腺炎的治疗。它可以通乳、打散结节,对于乳房很有好处的。
眼睛
每个人都会上火吧?上火是人们常见的一个症状,上火了嗓子会干疼、眼睛会发炎、发红,干涩不适。用蒲公英泡水喝可以清热解毒、下火凉血,眼睛里的红血丝会消散,不适感减轻。
肝脏
蒲公英的根部含有很多有效的成分,泡水喝可以保肝利尿。尤其适用于经常喝酒,肝脏不好的哥们。
蒲公英虽好,属性是微寒,一些身体素质较低,脾胃常虚寒的人不适合经常服用,容易拉肚子。但是配上陈皮做成柑蒲茶就不一样了,陈皮属性微温,中和了蒲公英的微寒,但是两者的功效确实相互完美兼容。不仅如此,两者相搭,排毒的作用会更强!
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