养生茶|乳腺结节/上热下寒/经🩸残留
秋收冬藏,冬天本身就是一个特别适合养生的季节!👏
今天分享3款适合冬天喝的养生茶,是女生必备的呀!养身养颜~
一起看看叭‼️
-
1⃣乳腺结节喝
🔺食材:玫瑰花、蒲公英根、茯苓、陈皮、红枣
✨说明:乳腺结节问题大部分女生都会遇到!
现在生活压力大,经常心情焦虑,情绪不好,导致肝气郁结,阻塞气血的运行,而乳房又为肝经所主,容易有乳腺结节、增生问题。
这款茶坚持喝可以很好的通乳散结,消炎消肿~
-
2⃣上热下寒喝
🔺食材:玫瑰花、乌梅、桑葚、陈皮、茯苓
✨说明:很多女生都有上热下寒的问题。脾胃虚,稍微一补就上火!特别容易长痘,一到冬天就手脚冰凉,而且容易生闷气。
这款茶方日常喝一喝可以很好地缓解哦~脾胃也会跟着好很多!
-
3⃣姨妈排淤喝
🔺食材:玫瑰花、山楂、红糖、红枣
✨说明:女生特殊的生理期需要好好保养呀!不少女生每个月的大姨妈都会有一些经🩸残留,时间久了容易引起各种小问题。
这款排淤茶,很适合姨妈淤堵,排不干净的人喝。
‼️姨妈前一周,缓解姨妈期痛,同时让姨妈走得干干净净!