老年人如何保护眼睛

老花 眼即 老视 是一种生理现象，不是 病理状态 也不属于 屈光不正 ，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题。 是身体开始衰老的信号之一。 随着年龄增长，眼球 晶状体 逐渐硬化、增厚，而且眼部肌肉的调节能力也随之减退，导致变焦能力降低。 因此，当看近物时，由于影像投射在 视网膜 时无法完全聚焦，看近距离的物件就会变得模糊不清。 老视眼 的发生和发展与年龄直接相关，大多出现在45岁以后，其发生迟早和严重程度还与其他因素有关，如原先的屈光不正状况、身高、 阅读习惯 、照明以及全身健康状况等。