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2018.01.04
1/11 准备美食食材:菠菜 洋葱 番茄 鸡蛋 猪肉 宝宝鱼肠
2/11 鸡蛋打散,各种蔬菜肉切碎
3/11 宝宝爱吃鱼肠的可以加点鱼肠
4/11 锅中倒入核桃油
5/11 倒入番茄,洋葱,肉和鱼肠翻炒
6/11 最后加入菠菜叶翻炒软
7/11 全部蔬菜倒入烤盘,倒入打散的蛋液
8/11 放入烤箱,200度,上下火20分钟左右(时间可以根据自家烤箱而定)
9/11 美食出锅啦
10/11 超好吃的营养美食
11/11 超好吃的营养美食
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