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这五道凉菜简单好做,分分钟上桌,爽利清脆的口感,很适合过年吃

过年餐桌上除了大鱼大肉,也少不了那些清脆爽利的凉拌菜,可以很好地解腻。这几道凉菜简单好做,分分钟就能上桌,爽利清脆的口感,得到了很多人的喜爱,大家过年不妨准备几道凉菜上桌。

第一道:芹菜拌花生

冬季很适合这样吃芹菜,口感清脆,香脆爽口,芹菜含有丰富的膳食纤维,给我们的肠道增加动力,过年大鱼大肉吃得多,芹菜正好可以缓解一下油腻。

芹菜拌花生的做法如下:

食材准备:花生,盐,葱,姜,八角,芹菜,胡萝卜,木耳,蒜末,干辣椒,盐,白糖,生抽、醋等。

步骤一:花生先在冷水中浸泡半个小时,泡好后下锅煮一下,锅中加一勺盐、葱、姜和八角,小火煮二十分钟。捞出来再过一下冷水,备用。

步骤二:如果是老一点的芹菜的话,把老筋撕掉,或者用刮皮刀刮掉,吃起来口感更好。洗干净后切成小段。胡萝卜洗净后切成小丁,木耳提前泡发,撕成大小合适的小朵。

步骤三:起锅烧水,水开把芹菜、胡萝卜、木耳下锅焯水,加一点食盐,菜品颜色更好看,煮两分钟,捞出控一下水。

步骤四:把所有食材盛入一个碗中,加蒜末、干辣椒、花椒粉,淋一勺热油,再加一勺盐、一勺白糖、一勺生抽、一勺香醋,翻拌均匀即可开吃。

第二道:菠菜拌粉丝

菠菜在冬季很适合吃,老家的地里种的都是菠菜,随吃随取,新鲜的甜甜的菠菜,做菜做汤都很合适,大人孩子都喜欢吃。

菠菜拌粉丝的做法如下:

食材准备:菠菜,粉丝,胡萝卜,花生米,葱,蒜,白芝麻,干辣椒,盐,白糖,生抽,陈醋等。

步骤一:新鲜的菠菜洗净会切掉根部,喜欢吃根的也可以不切,嫩嫩的根部吃起来是甜甜的。粉丝提前泡软,胡萝卜切丝,大蒜切蒜末,小葱切葱花,干辣椒切小段,备用。

步骤二:起锅烧水,水开下入菠菜,烫两分钟捞出,盛入碗中。

步骤三:加入粉丝、胡萝卜丝、花生米、葱蒜末、白芝麻、干辣椒,淋上一勺热油,再加适量的盐、白糖、一勺生抽、一勺陈醋,抓拌均匀,爽口开胃又解腻。

第三道:老虎菜

这道菜就很适合虎年吃,老虎菜据说是东北王爱吃的凉菜,辣脆爽口,开胃又解腻。老虎菜寓意在虎年虎虎生威。这道菜做法十分的简单。

老虎菜的做法如下:

食材准备:洋葱,青椒,红椒,大葱,香菜,盐,鸡精,生抽、香醋、芝麻油等。

步骤一:洋葱切丝,可以选择那种吃起来不太辣的洋葱,切成细丝,青红椒切细丝,大葱切丝,香菜切段,备用。

步骤二:把所有食材盛入一个盘中,再加入一把香香的花生米,加入适量的盐、鸡精、生抽、香醋、芝麻油,拌匀即可。

第四道:洋葱拌苦菊

苦菊也有去火的功效,清清爽爽的一盘菜,搭配肥腻腻的大餐,可谓是一股清流了。

洋葱拌苦菊的做法如下:

食材准备:洋葱,苦菊,黄瓜,大蒜,花生米,白糖,盐,鸡精,蚝油,生抽,白醋,干辣椒等。

步骤一:洋葱切小块,苦菊切大段,黄瓜拍碎切段,大蒜切碎,再来一把花生米,全部食材盛入碗中。

步骤二:调一个料汁,碗中加一勺白糖,一小勺盐、鸡精,一勺蚝油、生抽、白醋、切碎的干辣椒,再淋入一勺热油,炸出香味。

步骤三:把料汁倒入菜中,翻拌均匀,即可开吃。

第五道:凉拌紫甘蓝

我觉得紫甘蓝的颜色非常地好看,当然口感也是没得说,还含有人体所需的丰富的维生素,做成一道凉菜,解腻的同时还给餐桌增添了一抹美丽。

凉拌紫甘蓝的做法如下:

食材准备:紫甘蓝,红椒,香菜,大蒜,花生米,蒜末,盐,白糖,生抽,香醋等。

步骤一:紫甘蓝切成细丝,加一把盐抓拌均匀,倒入清水,浸泡十分钟左右,洗掉盐分,攥干水分,放入盘中。

步骤二:红椒切丝,香菜切段,大蒜切蒜末,备用。

步骤三:向紫甘蓝中加入红椒丝、香菜段、一把花生米、蒜末、一勺盐、一勺白糖、一勺生抽、一大勺香醋,抓拌均匀即可。

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