我们经常看到有些胖人虚弱无力，中医认为“肥人多湿”，也就是说肥胖是脾气虚弱所致。
中医认为脾主运化，一是运化水谷之精微，二是运化水湿。如果脾虚体内水湿代谢不畅，就容易积聚体内生痰湿，所以才会引起肥胖或各种疾病。
人体内的水湿代谢离不开脾的运化。如果舌淡苔白腻，常年结肠不好大便不成形多属脾虚湿盛。湿为万病之源，健脾祛湿最有效的当属千古名方——参苓白术散。
参苓白术散出自于《太平惠民和剂局方》，由人参、茯苓、炒白术、山药、炒白扁豆、莲子、炒薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草组成。
时代沿袭，参苓白术散又做成了各种剂型的中成药，有丸剂（蜜丸、水蜜丸、浓缩丸）和片剂等。参苓白术散中的8味药都被列入药食两用的物质。
就其专业而言，我更关注中成药疗效及用药安全。参苓白术散之所以成为当之无愧的千古名方，不仅配伍严禁而且安全有效，因为方中各种药均列入“药食两用”名单。
“药食两用”是指既可以当做食品原料使用，又可以治疗疾病。在传统医学中，任何食物都可能“入药”，所有食材都是“药食两用”。但作为药品既要保证治疗作用又要使用安全，所以普通食材不能列入“药食两用”的范畴。
目前能作为“药食两用”的中药材，必须由专家审定，经国家药监局审核批准后公布。这类中药既保证食品的安全性，又有保证药物治疗疾病的有效性。
所以，参苓白术散里面的8味中药，全部属于药食两用药材。这样服用着实令人安心，就像吃食物一样，不用担心“是药三分毒”，不用担心用药安全问题。再说，凡属于食药两用者，从古至今都是防病治病和养生保健佳品。
那么参苓白术散到底能治什么病呢？《太平惠民和剂局方》说：“脾胃虚弱，饮食不进，多困少力，中满痞噎，心松气喘，呕吐泄泻，及伤寒咳嗽。此药平和，久服养气育神，醒脾悦色，顺正辟邪。”
《中国药典》记载：能补脾气，益肺气，主要用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
由此可见，参苓白术散不但治疗脾虚挟湿和痰多气短咳嗽，还能用于养生保健。我的家庭药箱将参苓白术散作为必备之一，如果感觉脾胃虚弱就吃一点。
这可是千古补气第一方四君子汤为基础的方药啊，不管是小孩还是老人，只要符合脾虚湿盛疾病症状，用参苓白术散往往都能取得事半功倍的效果哈。
这个方子中的白术、人参、茯苓、甘草就是千古健脾名方“四君子汤”。人们在形容一个人德才兼备彬彬有礼有的时候，常常称之为君子。人与人最完美的交往是“君子之交淡如水”。能以君子命名的方剂自然也是卓越不凡。
四君子汤配伍山药、莲子肉不但能增强“四君子汤”的补脾功能，同时还能涩肠止泻。薏苡仁、白扁豆健脾渗湿；砂仁芳香醒脾；桔梗能使清阳上升，甘草健脾和中调和诸药。诸药合用补脾胃，益肺气脾气健运，湿邪得去。
参苓白术散临床主要治疗的症状如下：
一是用于脾胃气虚、运化失常所致大便溏泻，饮食不消；或大便次数增多，或大便稀薄，脘腹胀闷不舒，纳食减少，或咳嗽无力，痰白清稀，面色萎黄，肢倦乏力，舌淡苔白腻。慢性结肠炎、肠易激综合征、胃肠功能紊乱、消化不良等症。
二是用于脾胃气虚升降失司所致厌食，不思饮食，纳呆腹胀，面色萎黄，乏力，自汗，精神欠佳，肌肉不实，或形体羸瘦，大便溏薄，舌淡苔腻，脉无力。对于小儿厌食症、消化不良、小儿缺锌导致的上述症状均有效。
三是用于脾肺气虚运化失常水湿停留所致肢体浮肿，面色萎黄或面白虚浮，神疲乏力，食少纳呆，脘腹胀闷，大便溏薄，舌淡胖有齿痕，苔薄白或白腻，脉细弱。
四是用于脾肺气虚，夹湿生痰所致的久咳。症见咳嗽气短，痰白量多，咳声重浊，因痰而嗽。进甘甜油腻食物加重，胸闷脘痞，呕恶食少，体倦乏力，大便时溏，舌苔白腻。
小儿肺炎或肺门淋巴结核、支气管哮喘、肺气肿、慢性肺心病、老年慢性呼吸道感染见上述证候者。
如果服用参苓白术散一段时间没有效果，老中医说“小剂量、枣水送服”，用煮大枣的水送服效果好。或者把参苓白术散放在热枣汤里混合均匀服用，用量按照说明书即可。
在临床上参苓白术散也用于癌症放化疗后脾胃功能减弱者，服用参苓白术散调节胃肠功能。
有研究证明，能保护机体免疫功能。对化疗后的恶心呕吐、食欲差、脱发等副作用变小，对体力恢很有用。
中医有药食同源之说，参苓白术散里的药都是可以用来食用的，比如山药、薏苡仁、莲子等。
有些老年人年纪大了，脾胃功能减弱，消化不好，可以用参苓白术散养生保健。现代研究证明本品能调节肠胃运动、抗应激、调节免疫功能、降血脂等。
如果用白扁豆、西洋参、莲子肉、薏苡仁、粳米适量做粥，能滋阴补气，提高脾胃功能的效果更好。
肺为主气之官，脾为生气之源。肺主气，脾益气，两者协作才有后天之气。
脾主运化为气血出化之源，脾的运化离不开肺气宣降，肺气滋养离不开脾运化水谷精微。参苓白术散健脾气益肺气去湿气，湿气祛除百病消。
我是馨雨，感谢您的阅读！祝您健康快乐每一天！！
联系客服
