治疗便秘的民间验方

　　尽管绝大多数人都经历过便秘，可是对付便秘却没有什么好妙招。难道便秘真的这么难治吗？

　　治疗便秘的民间验方

　　1、胖大海治疗便秘

　　有一位年仅6岁的男孩，突然出现腹痛和拉肚子的症状，次日病症转变成了严重的大便不畅，经诊断后发现，原来因为孩子挑食挑的利害，肠胃功能紊乱引起了便秘。由于考虑到小孩子服药的剂量和服用方法，便采取了验方治疗的方法：胖大海5枚，用约150毫升的沸水冲泡15分钟，待泡发以后，可少量分次频频饮服，并且将除了核仁以外的、涨大的胖大海也慢慢吃下，使用一天后，大便就通畅了。

　　2、开水泡决明治疗便秘

　　刚刚退休的老郑因为平日里闲来无事，便给自己制定了一个健康计划，以便让自己的晚年生活健康充实。按计划进行的日常生活非常规律，每天饭后还要吃水果，每天的菜谱都有所不同，而且荤素搭配的也很合理，但是，最近却经常感觉胃有点不舒服，腹痛腹胀，之后就排便不畅。以前他也听别人说过，人老了以后多数都会有些便秘的毛病，他家里收集了不少关于解除便秘的验方，就马上翻出来用。他所选用的处方是：决明子20克，放进茶杯内，用白开水冲泡，就像泡茶一样，20分钟后，当水渐成淡黄色并氰氯出香味后，即可饮用，喝完药液后，便秘的症状就有所缓解，1剂可连续冲泡2次。

　　3、土豆汁治疗便秘

　　夏女士己经怀孕28周了，前段时间一切都安好，但最近几天，突然大便干燥，并且每次排便都是久经波折。由于怕对胎儿有什么影响，所以夏女士不敢用力，有人推荐她使用一些药物，但是，又怕这些药物影响到胎儿的生长，这让她真的是左右为难。就在她进退维谷的时候，一位有过生育经验的大姐告诉夏女士可以通过验方来治便秘，效果不错，而且，还不会影响到胎儿，此验方：鲜土豆汁300克，鲜土豆去皮后切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭前服用1/2汤匙，每日2—3次，对于习惯性便秘有奇效。