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【疾病调理】老年人血脂到了7.5,应该如何应对,来看看心内科医生的建议

老年人血脂高,是很常见的现象,大约有超过40%以上的中老年人,都有血脂异常的问题。7.5这个值,不知道是总胆固醇,还是低密度脂蛋白胆固醇,还是甘油三酯的数值,但无论是哪个数值,都是很高的数值了。

总胆固醇超过7.5,属于直接可以确认为心血管疾病高危风险的情况,因此,通常是需要服用药物来控制的。如果是低密度脂蛋白胆固醇超过7.5,那就风险更大,更是需要服药来降血脂了。

对于需要服药的高血脂症患者,目前临床上一般首选他汀类药物来调节血脂,他汀类药物能够有效的降低低密度脂蛋白胆固醇,对于甘油三酯也有一定调节作用。同时还有抗炎和稳定斑块的作用,是临床上控制血脂异常的首选药物。对于题目中的这种情况,应当选择适当的他汀类药物服用,从低剂量起始,定期监测血脂,降血脂的目标是将低密度脂蛋白胆固醇降到2.6以下,而非高密度脂蛋白胆固醇(总胆固醇值-低密度脂蛋白胆固醇值)不超过3.4是最理想的。

我们用药不但要强调有效,还要提示风险。长期服用他汀类药物,一定要注意肌肉疼痛,肝功能异常,血糖代谢异常等副反应,如果出现这些问题,应当及时评估用药的获益与风险,咨询相关医师看是否需要继续服药。

除了服用药物,更应该强调的是生活上的调理,对于高血脂的患者,很多都是生活习惯病,不良的生活习惯导致脂质的代谢异常,从而血脂一直累积,最终出现高血脂等的多种问题。对于老年人血脂高达7.5的这种情况,除了服药控制以外,更重要的是要做到低脂低糖饮食,多吃蔬菜水果,控制炒菜用油,限制酒精摄入,戒烟,坚持适度运动,保持良好作息等这些方面的生活调理,如果能够严格自律,健康饮食,控制体重,适度运动,保持良好睡眠,通常对于辅助降血脂是非常有效的。

现实生活中,在某些情况下,通过服药配合严格自律的生活调理,血脂会完全达标的情况并不鲜见,甚至有些朋友继续坚持生活调理,服用极低剂量的他汀类药物或停药,都能仍然保持血脂的健康,如果真的能这样,既可以减少高血脂带来的心血管疾病风险,又可以减少服药带来的副作用风险,何乐而不为!

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