​你的生活，就是最好的修道场

摘自辟谷直播

同学问：

我今天在东北农村理发店呆了一下午。

看着人来人往， 大家闲聊，感觉人生百态，居然一点不像以前那样着急了。

感觉春节会经历各种各样的事情，春节是我们最好修炼的道场。

村长答：

这个心态很好。你只要有心，哪里都是道场。

理发馆是道场，洗澡堂也是道场，山里边是道场，家庭更是道场，不一定是在寺庙道观。

只要有心，哪里都是修行的地方，都是道场。

同学问：

我参加了当地的辟谷训练营，本来是去学习心法的。

我理解你的意思就是：做什么事都要心甘情愿。

可是现实中自己不爱做的事如何能心甘情愿呢？是不是不心甘情愿就不去做就对了呢？

村长答：

那也不对啊，有很多事你不爱做也必须得做呀。

不爱做又必须得做，那就得调整自己的那颗心。

要让自己高高兴兴去做，心甘情愿地做，这就是修行。

同学问：

我每天总是闷闷不乐的，不想说话，也不想见人。

不想参加任何娱乐活动。请问我怎样才能走出情绪十分低落的困境？

村长答：

送你两个字：行动。

具体行动就是去做辟谷准备，天行健、与身体对话等，越做你会越快乐。

快乐是要去寻找的，哪能那么容易每个人都快乐？

快乐需要你费很大的功夫，花很多的时间、很多的实践才能找到。

从做天行健、与身体对话开始，如果你真正行动了一年，自然就找到快乐。

而且这种快乐，我希望你一旦找到，这一辈子都要拥有它，珍惜它，找到了就不要随随便便把它丢掉。