【博采众长】
喜剧大师卓别林曾经说过:“人必须有自信,这是成功的秘密。”
无论还是孩子还是成人,要想让自己变得自信,就必须要学会这三点,之后才能在面对逆境和挫折时,不气馁,不自卑,直达胜利之巅!
—01—
让自己有实力
通过不断的努力,让自己的技能和见识日渐精进,这是自信的必备。没有足够的实力或能力支撑,你的自信只会是徒有虚表,不堪一击。
在努力奋进的过程中,你会逐渐磨练自己的内心,遇到困难而不害怕,遭遇失败也不气馁,自身的能力也随之逐渐提升。实力是自信的资本。对于自己做得好的事情,我们往往会更有自信。所以,努力提高自己的实力会让自己更自信。
—02—
学会自我肯定或赞扬
肯定自己的目的不是为了让你自我膨胀,而是在必要的时候给予自身前进的动力。
当我们遭遇挫折、意志消沉时,我们可以把以往的成就拿出来看看,回味曾经的“壮举”,这样你就会发现其实自己还是很厉害的,不必因一时的失败而一蹶不振。肯定自己,赞美自己,本身就是一种自信恢复的表现。所以,我们一定要经常进行自我肯定的心理暗示。
—03—
自我激励
自我激励是培养自信的非常有效的方法。平日里,在和自己对话时,我们可以用积极正面的想法替换掉消极负面想法,自己给自己打气,相信未来会更好。
心理学揭示,当我们认为自己无法做成功一件事时,我们心中的本我就会找出各种理由想尽办法强调”这件事就是无法做成功“,当这种心理严重到足以影响你的行为和选择时,那这件事你就真的做不好了。对此,我们要相信“我”是自己生活的主宰,相信自己,如果自己都不相信,又会有谁相信你呢?
—04—
远离拖后腿的人
有个著名的木桶理论,说的就是木桶中那个最短的木板,当它出现时木桶就会漏水,即便其他木板很高很结实,其结果还是一样的。因为这块木板就是一个组织或一切企业的短板,就是那个总拖后腿的人,他会影响整个团队的效率和向上发展的速度。
或许我们身边总不缺乏这样的人——在我们追逐梦想的时候,他们不会予以助力,反而总是冷嘲热讽,给你泼冷水,拖你的后腿。此时,我们不要在乎这些,要继续坚持梦想,不去听那些人的声音。等你爬的非常高时,那些声音也就听不到了,你也就远离了他们,进入到了一个周围都是志同道合、互相激励的良好环境。
—05—
不去跟风别人,建立自己的一套思想体系
生活中什么人和事都有,三教九流,各执一词。如果你总是按照别人的思路去走,别人怎么做你就怎么做,那你的人生之路是突围不出去的,你会一直困在原地打转。这样就会更大的损害你的自信心。其实,每个人都有闪光点,我们没有必要去羡慕别人如何如何,应该花更多的时间在自己身上,磨练自我,提升水平,建立自己的一套思想或观念体系。有了自己的一套思想和做事方式,就不会受到他人的干扰,自然你就会变得更自信。
【结语】
自信并不难,问题的关键是,在面对自己面对世界时,你是否准备好那种超越自我、全新起航的勇气和决心!