一直都认为，厉害的人从来都是不动声色的。那些人从不问收获，只管默默耕耘。
学会不动声色地控制自己的情绪
见到过这样一句话：任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。
冲动是魔鬼，这也是我们最常听到的一句话。人在冲动的瞬间是有着不理智爆发力的。所以，再怎么生气，也要告诉自己闭嘴十秒钟，让自己头脑放空，清醒一下。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。人在生气愤怒的时候，往往不自控地口不择言，脱口而出的话根本没有经过大脑的斟酌，而在事后回想的时候，后悔不已。
往往听到这样的话：没办法，谁让我就是个暴脾气呢！似乎这样就可以为自己的情绪失控买单，然而，如今社交化的世界，对暴脾气的人没有太多的宽容性了。上次和同事一起聚会的时候，我们在众多的餐厅中选择了椰子鸡，当时人并不是很多，想着下单应该很快就上菜的。可二十多分钟过去了，迟迟未见我们的椰子鸡上桌。同事A气急败坏地找到服务员，大嗓门地叫嚷着怎么还没有上菜，店铺是不是要关门大吉了。服务员道歉并查明原因是因为机器故障，没有录入我们的菜单。重新录单后很快就尝到了美味的椰子鸡。随后，她又因为调味料、椰汁味道不纯等各种不满意找服务员打了好几次嘴仗。不同于同事A 的暴跳如雷，同事B 的反应明显温和得多，在等待期间，她从容地拿出手机，打开电子书翻阅了起来。事后，带着这份好奇，我问同事B,当时等了那么久都没有上菜，难道她就不烦躁吗？“烦啊，可是生气地吵吵嚷嚷可以让等待的时间变短吗，不会；跟服务员抱怨，可以让饭菜更美味吗,不会。所以我用读书来转移自己的注意力。”她云淡风轻地说到。我在心里暗暗给她点赞，想想看，她无论遇到什么情况，都很好地控制自己的情绪，难怪那么多同事都和她相处甚欢。
学会不动声色地坚持学习
活到老学到老，但真正能够做到的寥寥无几。很多成年人的社会生活里就已经放弃了学习，仿佛学习只是学生时代的事情，步入社会就与学习分道扬镳了。想想看，你已经多久没有看过书了，你是否早已忘记翻阅书本的感觉了。你又有多久没有记过单词了，曾经能够熟练对话的英语，是否早已一字不留地还给了老师。
然而，朋友Y却是个例外，在一年的时间里，她默默地学会了好几样新的技能。
报了游泳班，每天下班后坐一个小时的地铁去学游泳，无论刮风下雨都坚持下来，最终成功得脱离了旱鸭子的行列。
为了提升学历，增加职业竞争力，她购买了机构里的学历提升的课程，严格按照学习进度学习，每天认真听课学习，做笔记，复习巩固，已经通过了十几门课程的考试，还有三门打算今年考完，就可以拿到毕业证书了。学历的提升，俨然又能助力她职业道路上的升职加薪。
在聚会的中途，她还拿出手机，给我们看她手机里的相册。一幅幅的素描作品，临摹地逼真又形象，线条流畅而分明。我们都睁大好奇的眼睛问她，不会是她自己画的吧，答案当然是肯定的。她说她已经学了三个月了，从最初的画静止的石头、瓶罐到水果，人物，这些她都已经游刃有余了。等她画得更成熟些了，打算画几幅我们的肖像画送给我们。
她还热衷于烘培，自己跟着一些感兴趣的视频倒腾着，很能够制作出一些精致而美味的小点心了，上班就会带去与同事一起分享。在聚会之前，她从没有向我们宣扬过她的学习计划，都是计划好决定了就默默地执行。学习瑜伽、舞蹈，考驾驶证在她明年的学习清单里，她说要一直保持学习的热情，爱学习，爱生活。朋友学习上的坚持，留给蹉跎了岁月的我们一脸的羡慕和满心的仰望。
能够不动声色地默默坚持学习，生活也会将更好的馈赠于你。
学会不动声色的独处
我不是个追星的人，但在我认识的娱乐圈的明星之中，我最喜爱的偶像是女艺人刘若英。有着良好的出生，名门望族，书香门第，自己也是凭借一腔热血只身求学美国。作为有着歌手、演员、导演、作家多种身份的她，却跳出娱乐圈的浑浊，能够出淤泥而不染，濯清涟而不妖，是一股特立独行的清流，走过半生归来仍是睿智与从容。在她结婚生子期间，给作家身份又添一枚勋章，她完成了《我敢躺在你的怀里孤独》。在书中 ，她通过与好友的采访，娓娓道出了如何自处与独处。
在书本中，刘若英给我们诠释了一种全新的夫妻相处模式，也是我比较羡慕的，既不会如胶似漆，天天腻歪在一起，又能够天各一方互不交流，一种若即若离地刚刚好。她和先生的书房分布在家里最远的对角线上，一起回家，相互道别，走进各自的房间安放自己的内心，这是给彼此的独处时间。又会电话约见在客厅，彼此谈心，相互倾诉，坦诚相待。俩人可以一起手拉手出门，一起去餐厅，却是各自点各自喜欢吃的餐点。俩人一起去电影院，却走进不同的放映厅，看各自喜欢的电影。能够相互依靠，却有保有各自独立选择的权利，不必讲究，不必委屈自己以求全，俩人相处地舒服得刚刚好。
独处的时候最能看见自己的内心，是与自己和解与自己连接的最好方式。或者做一下冥想，听听自己的内心，是否注意到内心安放得当。或者单纯地放空自己，随着夕阳西下，啥也不干，发发呆。或者写写字，整理一下最近的心情，放舒心，走正道。或者学学自己一直想学的语言，把握好难得的增值期。
能够自己独处的人，从来不会觉得一个人待着是件无比痛苦的事，相反，他会无比沉浸地享受一个人的独处时光。
后来，渐渐地明白，那些不动声色的人并不是不问收获，而是收获已经不动声色地默默陪伴在他们身边。生活从不会亏待一个默默努力的人，学着做个不动声色的成年人吧，生活里带来的回馈一定会给你惊喜！
联系客服
