有一种饭叫蛋炒饭,也是人们很喜欢吃的一种饭,不仅味道香,还特好吃。
在中国,可以说是家家户户都炒过,人人都吃过。为什么这么受欢迎呢,因为蛋炒饭制作不仅简单,好吃,还解决了家里吃不完的米饭,避免了不必要的浪费。
慢慢的由于蛋炒饭受欢迎程度的升高,很多饭店也推出了蛋炒河这一道饭谱。
有句话说的对啊,高手在民间。这不,会炒饭的大厨实在是太多了,各试各样的炒饭多不胜数。
总结就是一句话:谁会炒,炒得好吃的都是大厨,怎么好吃怎么来。
今天我也做一回大师,说说我拿手的炒饭。
蛋炒饭
食材: 米饭,鸡蛋,豆角,蒜米,香葱,酱油,盐,油。
米饭用(剩饭/新饭)都行,剩饭比较好一点,因为比较干爽,新饭就要晾冷,让他水份充分释放,这样会好一点。
食材处理: 米饭备用,鸡蛋打入碗中放盐放入香葱搅拌均匀备用,蒜米切碎备用,豆角切碎备用。
热锅,放入少许的油,倒入搅拌好的鸡蛋,翻炒至鸡蛋收水,这时嫩嫩的鸡蛋,出锅备用。
再次热锅,放入少许的油,放入蒜米爆香,再放入切好的豆角,翻炒至七分熟,这时倒入米饭,倒入鸡蛋,翻炒。
放入少量的盐(鸡蛋有盐),倒入少量的酱油,在放入香葱。翻炒均匀,2~3分钟后,就可以起锅盛盘咯。
美味的一盘蛋炒饭,健康又营养,大功告成。
这样炒,你也是大师喔。
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