茶疗方辅助治疗肾阳不足
肾阳不足,中医称“肾火弱”,临床常表现为冬季四肢冰凉,尤以腿脚为甚。下面推荐几款辅助治疗肾阳不足的茶疗方,供选用。
菟丝子茶菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。
薏苡仁茶薏苡仁15克,绿茶3克。将薏苡仁捣碎,与绿茶共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的功效。常用于治疗遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症。
胡桃蜜茶胡桃仁10克,绿茶15克,蜂蜜适量。将胡桃仁捣碎,与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中,开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的功效。常用于治疗男子房事低下、滑精早泄等症。
体弱乏力喝黄芪枸杞茶
自古就有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”之说。黄芪的主要药理作用是益气固表,可以利水,也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的表现,贫血,则常属气血不足,而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,冬天吃些黄芪有益处。
吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,每天吃20克,才能见效。
黄芪30克,水煎后代茶饮用;或用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
取黄芪50克,煎汤以后,用煎过的汤汁烧饭或煮粥,就变成黄芪饭、黄芪粥。同样具有补气血作用。
自制暖胃桂花茶
桂花茶的做法:将7~10朵干桂花加入适量的红茶、红糖后,以热水冲泡。中医认为,桂花有很好的药用价值,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。红茶性温,有暖脾胃、助消化的功效,可以促进食欲;红糖具有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀之效,特别适合产妇、儿童及贫血者食用。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛、口干、饥饿却不想吃东西、小便色黄、大便黏腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。
茶饮法治疗口疮
处方组成:太子参5克,麦冬3克,玄参3克,金银花3克,甘草3克,通大海1枚。
服法:每日1剂,水煎5分钟后当茶饮之,后加开水即可,以药味尽为度,一般情况连服3~5剂可愈。
张景岳云:“口疮连年不愈者,虚火也。”根据临床观察,口疮属阳虚火旺者为多;常年复发性口疮以气阴两虚为多,故以益气养阴,清热解毒的茶饮自拟方治疗取得了较好的疗效,服用方便,无任何副作用。
决明子茶调脂又降压
决明子性甘苦,微寒,能清肝明目,利水通便。近年来,发现它的调脂降压作用同样不逊色,临床上可用于眼疾、高血压、高脂血症、便秘的治疗。决明子味道清香而微苦,可制茶,可煲粥,食用较为方便,又可制成枕头镇静安眠,可作为家中常备保健中药。现将其制成茶饮的方法推荐给大家。
准备:决明子适量,以明火小火炒至香气溢出,微黄为好,装瓶备用。
A、决明子绿茶
材料:炒好的决明子5克,绿茶5克。
调制:同放杯中,沸水浸泡3~5分钟后可服。
B、决明子菊花茶
材料:炒好的决明子10克,菊花6克,乌龙茶6克。
调制:同放杯中,加沸水,焖约10分钟即可饮用。
C、决明子枸杞茶
材料:决明子10克,枸杞子10克,绿茶5克。
调制:将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。
功效:能有效帮助降低血脂,改善习惯性便秘,降血压。
萼梅茶适用胃气痛
配方:绿萼梅6克、绿茶6克。
服法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日一剂,多次服饮。
功效:和胃、止痛。
适用:胃气痛。
胡椒茶适用消化不良
配方:胡椒10粒、陈茶3克,食盐适量。
服法:胡椒研细,与陈皮、盐一起,用沸水冲泡5分钟即成。每日1--2剂。
功效:散寒、止痛、止泻。
适用:消化不良。
香附川芎茶适用于慢性头痛
配方:用绿茶、川芎、香附子各
用法:沸水冲泡。
功效:常饮有舒肝、行气、止痛功能。适用于肝气郁滞引起的慢性头痛。
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