我用祖辈给我的方，消除患者8年肩周炎，肩周炎其实就是一块冰，冻的人欲哭无泪。

记得几年前的一天，我去学校给正在读高二的女儿开家长会。

和班主任见面后，她突然问我：“听说您是医生？

我点点头后，她说：这肩周炎把我折磨得真是欲哭无泪，想找您帮忙看看。

接着她说：前两年还只是天冷的时候疼，现在我肩膀这块基本上是每天都疼，而且手臂还伸不直，抬也抬不高，在黑板上写字都很困难。

日常就是贴贴膏药，但作用不大，您有什么法子吗？

我笑着对她说：这个病好治，我给您写个方子，再教您个办法，半个月那肩周炎就没事了。

辩证后，见方：桂枝、羌活、当归、甘草、白术。

叮嘱：喝完的药渣千万别倒，因为它也是宝贝。将药渣找个纱布包起来，敷在疼痛的部位，半个小时疼痛就会明显减轻。

另外平时还可以甩胳膊画圆圈，能加快恢复，不论是走路还是看电视，甚至散步的时候，都可以做。

结果呢？10剂时患者打来电话，说肩膀处已经不疼了，我叮嘱其再喝5剂巩固。

一直到女儿毕业，也不听说有过复发。

肩周炎是什么？在中医属痹症的范畴，多因风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻或跌扑损伤，瘀血留内，气血不行，经筋作用失常。

也就是一块冰，这块冰在肩膀，把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了，它们往前走不了，堵在那了，不通就会痛，通了就不痛了。

动则生阳，人一运动起来，阳气就生发了，冰也就跟着化了。小范围甩胳膊画圆圈，能让阳气慢慢地把肩膀里的冰给融化掉。

阳气一少，气血往前走不动了，堵在那儿，肩膀就发痛，活动不自如。

1、散寒添阳——桂枝、羌活

桂枝可以把寒气散出去，没有寒气的阻挡，原本隔绝四散的阳气就能重新贯穿起来。同时，桂枝能入心，强壮心阳。

接着呢，羌活动作快速而迅猛，不管是寒邪还是湿邪，也不管是招摇过市，还是匿影藏形，一律都能被它卷起来，赶出去。

2、活血健脾——当归、甘草、白术

当归能把陈旧的瘀滞的推掉，再把新鲜的气血生出来，濡养病灶部位。

脾胃是后天之本，脾和胃，一升一降，就相当于骑自行车，动起来才能走，只有脾胃好了，才能濡养肢体，才能为阳气提供力量。

行医这么多年，我也上了年纪，但从来没有因为选择中医这条路而后悔过，我这几年的收入可能连人家一台手术的费用都没有。

但我下过乡吃过苦，也挨过饿受过批斗，我知道穷人看不起病的无奈与绝望。所以再穷我也会坚持自己的想法，始终以病人为主。