男性“战斗”后，为什么身体会疲劳？通常和这3个原因有关系

对于结婚后的男女来说，夫妻生活不仅是满足彼此的生理需求，更是增进两人感情的一种方式。夫妻二人一般在欢愉之后，妻子往往还具有比较好的精力，而丈夫却是累得想倒头就睡去。男性在结束“战斗”之后，身体会容易感觉到疲劳，这是为什么呢？通常和这3个原因有关系。

1.身体患有疾病

如果男人的身体存在高血压、贫血等疾病的话，就很容易在夫妻生活结束后产生十分疲惫的感觉。因为在二人欢愉的过程中，本身就需要耗费比较大的精力，容易让人的血压升高，大脑神经也比较兴奋。所以，若是身体患有疾病的话在结束后就会想马上休息。

2.长期不运动

现在的很多男性都是坐在室内办公，生活中的大部分时间也都花在了工作上，很少会有时间去运动或是锻炼身体，久而久之身体的素质就变得越来越差。长期不运动的男性由于本身的体力较差，所以在结束“战斗”后也会容易疲惫。

3.心理负担重

有部分男性可能在与另一半恩爱的时候，没有让对方完全满足。在这种情况下男人的心理通常会有一定的负担，若是另一半又加以指责，会让这种负担加重，让男人的心里出现焦虑、内疚的情况。过重的心理负担，也会让男性感到疲劳。

对于男人来说，如果这种疲劳感持续的时间长达一个星期的话，就需要进行检查了，很有可能是患上了“虚弱综合征”，而这是男性身体开始衰老的表现之一。主要的症状除了在“战斗”后容易疲惫以外，平时还有走路不稳、智力衰退等情况。不仅给生活带来不便，还会影响工作的效率。

一般情况下，男性在结束夫妻生活后感觉疲劳，可以先用五分钟左右的时间让大脑逐渐处于放空的状态，这样身体也会随之放松，疲劳感就会慢慢地消失了。平时要通过多运动的方式来增强自己的体力，这样可以避免疲劳的情况，还可以让“战斗”的时间更加持续。