虎皮肉
食材
200克熟五花肉
20克雪里蕻
5克桂皮
各10克葱段、姜末
八角少许
8毫升生抽
3克盐
5毫升料酒
2毫升老抽
各适量五香粉、柱候酱、食用油
做法:
1 择洗好的雪里蕻切成段。
2 熟五花肉内加入适量生抽,放入老抽,涂抹匀。
3 热锅中注入适量食用油,烧至七成热。
4 倒入五花肉,盖上盖,炸至肉皮起泡。
5 将五花肉捞出,沥干油分。
6 将五花肉放入清水中,浸泡片刻,至肉皮变软。
7 取出五花肉,切成均匀的片状,装入碗中。
8 在碗中放入八角、桂皮、葱段、姜末,加入料酒。
9 再放入生抽、适量盐,加入五香粉、柱候酱,搅拌均匀。
10 取一个碗,将肉片肉皮朝下整齐地放入碗中。
11 倒入香料味汁和葱段、姜末。
12 电蒸锅注水烧开,放入五花肉。
13 盖上盖,调转旋钮定时蒸2小时。
14 掀开盖,将五花肉取出,挑去香料。
15 取一个盘子盖在五花肉上,将肉倒扣出来。
16 锅中注水烧开,加入盐、食用油。
17 放入雪里蕻,汆至熟。
18 将雪里蕻捞出,摆在五花肉两旁即可。
鱼香肉丝
食材
150克胡萝卜
100克竹笋
24克泡发木耳
200克猪里脊肉
35克小葱
30克、姜末30克蒜末
10毫升料酒
10毫升蛋清
10克淀粉
3克鸡粉
10毫升陈醋
10克盐
10克白糖
10毫升生抽
豆瓣酱适量
食用油适量
做法:
1 猪肉切薄片,切成丝,放入碗中。
2 猪肉中撒上盐、生粉,淋上料酒、倒入蛋清搅拌均匀,腌渍片刻。
3 倒入适量的食用油,使得肉丝入锅更加容易分离。
4 胡萝卜去蒂,去皮,切片,切丝。
5 木耳切丝。
6 竹笋去皮,切片,改切成丝。
7 沸水中倒入竹笋丝,焯煮5分钟,去除其苦味。
8 将焯煮好的竹笋丝捞出放至在凉水中待用。
9 继续往沸水中,放入盐,食用油,倒入胡萝卜丝焯煮至断生。
10 将焯煮好的胡萝卜丝捞起放至凉水中过凉。
11 继续往沸水锅中倒入木耳丝,焯煮至断生。
12 将焯煮好的食材捞出放入凉水中放凉。
13 热锅注油烧热,烧至四成热,倒入肉丝,油炸至变成白色。
14 将油炸好的肉丝盛出沥干油待用。
15 热锅注油,放入姜末、蒜末、豆瓣酱炒香。
16 放入白糖,倒入肉丝。
17 加入生抽、老抽炒匀入味。
18 放入竹笋丝、胡萝卜丝、木耳丝,加入适量盐炒匀。
19 往淀粉中倒入适量的清水,拌匀。
20 往水淀粉中加入适量的辣椒油、陈醋调汁,倒入锅中勾芡。
21 关火后,将炒好的菜肴盛入盘中,撒上葱段,点缀上香菜即可。
京酱肉丝
食材
300克猪里脊肉
1张豆腐皮
50克黄瓜
50克大葱
1个鸡蛋
5克香菜
30克甜面酱
3克盐
20克生粉
3克鸡粉
做法:
1 将豆腐皮切成四方形,待用。
2 在放有豆腐皮的碗中注入适量温水,浸泡10分钟,去除豆皮的豆腥味。
3 洗净的大葱切成葱丝,待用。
4 4.洗净的黄瓜切成丝,放在葱丝旁边,待用。
5 洗净的香菜切段,待用。
6 洗净的里脊肉切成均匀的细丝。
7 往肉里打入鸡蛋(使得肉丝更鲜嫩),放入淀粉拌匀(使得肉条油炸时外酥里嫩),腌渍10分钟。
8 热锅注油烧五成热,放入腌渍好的猪肉丝,迅速的用筷子划开,炸5分钟至变色捞起。
9 热锅注油,倒入甜面酱,注入适量清水,放入盐、鸡粉,搅散均匀,放入猪肉丝,迅速炒开。
10 将炒好的肉丝倒在食材上面。
11 取出浸泡好的豆腐皮,将炒好的肉丝放入豆皮上,卷起卷。
12 将卷好的豆皮卷放在盘中即可。
锅包肉
食材
300克里脊肉
35克胡萝卜
30克大蒜
5克香菜
30克葱白
30克姜片
4克盐
4毫升白醋
3克白糖
15克番茄酱
5毫升水淀粉
各适量生粉、食用油
做法:
1 洗净的里脊肉切成薄片,用刀背拍打肉片。
2 把处理好的肉片装入碗中,加入适量清水,浸泡10分钟。
3 洗净的葱白切成葱丝,待用。
4 姜块去皮切成片,再切成丝,待用。
5 蒜去皮,切成片,待用。
6 洗净的香菜切成段,待用。
7 胡萝卜去皮洗净,切成片,再切成细丝,待用。
8 在备好的碗中,放入生粉,注入适量清水,倒入适量食用油,搅拌成黏稠状。
9 另备一个碗,放入白糖、白醋、番茄酱、盐,同一方向搅拌均匀成酱汁。
10 将浸泡好的猪肉片捞出,放在吸油纸上吸干水分,放盘待用。
11 将肉片放入盛有生粉的碗中,裹匀肉片,放入盘中备用。
12 锅中倒入适量食用油烧七成热,放入腌好的肉片,炸3分钟至熟,把炸好的肉片捞出。
13 待油烧至八成热,把捞出的肉片再放入油锅中,再炸1分钟至表皮金黄,捞出待用。
14 热锅注油烧热,放入蒜片爆出香味,倒入调好的糖酱汁,煮至沸,熬成微稠。
15 放入炸好的肉片、姜丝、胡萝卜丝、葱丝,翻炒均匀,使肉片均匀地裹上汤汁。
16 盛出炒好的食材,装盘放上香菜碎即可。
回锅肉
食材
200克猪肉
30克大葱
25克蒜苗
30克生姜
65克红椒
30克大蒜
3克盐
20克豆豉
15克鸡粉
15克糖
10毫升辣椒油(红油)
5克花椒粒
10毫升生抽
50克豆瓣酱
30毫升料酒
食用油适量
做法:
1 生姜去皮,取部分切成片,剩余再切成姜末,待用。
2 大蒜去皮切成蒜末,待用。
3 热锅注水煮沸,放入少许姜片、葱段、花椒、料酒、盐、带皮五花肉,盖上锅盖煮15分钟至断生。(去腥提味)
4 洗净的蒜苗切成段,待用。
5 洗净的红椒对半切开,去籽,切成菱形块,待用。
6 揭开锅盖,将煮好的五花肉捞出,待用。
7 焯好的五花肉切薄片(切肉刀要快 以保持肉片完整)。
8 切好的肉片淋少许生抽,用手抓匀,使肉更入味。
9 热锅注油烧至六成热,放入五花肉,炸4分钟至表面金黄捞出。
10 热锅注油烧热,倒入切好的姜末、蒜末、少许豆瓣酱、豆豉、糖,炒出香味,放入炸好的五花肉,反复翻炒均匀。
11 再倒入少许料酒、生抽 、红椒、蒜苗、葱段、鸡粉、红油,爆炒出香味。
12 关火,将炒好的菜肴盛至备好的盘中即可。
勉县大馄饨
食材
50克馄饨皮
50克熟鸡肉
60克猪肉末
10克虾皮
100克韭菜碎
8克紫菜干
各3克盐、花椒粉
芝麻油适量、食用油适量
做法:
1 洗净的韭菜切成小段。
2 熟鸡肉撕成细丝。
3 备好一个碗,倒入肉末、韭菜碎。
4 撒上盐、花椒粉,加入适量的食用油,充分拌匀腌渍5分钟。
5 备好一碗清水,沾上适量的清水,往馄饨皮周围抹上一圈。
6 用筷子取适量的馅料,然后往中间捏紧,制成馄饨生坯。
7 其他剩下的馅料和馄饨皮,做成馄饨生坯,待用。
8 沸水锅中放入馄饨生坯,拌匀,煮至上浮。
9 备好一个碗,倒入鸡肉丝、虾皮、紫菜。
10 撒上盐,加入芝麻油,待用。
11 将煮好的馄饨捞出放入碗中,撒上鸡肉丝即可。
蕨菜扣肉
食材
500克五花肉
60克商芝(蕨菜)
1个鸡蛋
5克八角
5克桂皮
20克大葱
5克生姜
5克醋
15克料酒
2克鸡粉
3克盐
10毫升生抽
15克蜂蜜
各适量食用油、水淀粉
做法:
1 五花肉用清水清洗干净。
2 沸水锅中放入五花肉。
3 加盖,大火煮开,转小火煮30分钟至酥软。
4 大葱部分斜刀切段,剩下的切碎。
5 去皮的生姜切厚片,剩下的生姜切丝,改切成末。
6 商芝切等长段。
7 鸡蛋打入碗中,打散。
8 热锅上刷上适量的食用油,倒入蛋液。
9 待鸡蛋液成型后,取出待用。
10 鸡蛋皮对半切开,切成粗条,改切成小块。
11 将煮好的五花肉取出,刷上蜂蜜。
12 热锅注油烧热,放入五花肉,加盖,油炸至表面焦黄色。
13 揭盖,取出油炸好的五花肉,放入清水中稍微冷却后,切成薄片。
14 五花肉放入备好的碗中,放入八角、桂皮、大葱段、姜片。
15 加入生抽、料酒,鸡粉、盐充分拌匀入味。
16 将五花肉摆放在备好的碗中,倒入商芝,待用。淋上酱汁,用保鲜膜包上待用。
17 电蒸锅注水烧开,放入食材,加盖,蒸30分钟。
18 揭盖,将食材取出,拣出香料待用。
19 将酱汁倒在锅中,待用。
20 将食材倒扣再盘中,待用。
21 热锅中酱汁煮沸,倒大葱碎、姜碎,拌匀。
22 用水淀粉勾芡,倒入鸡蛋皮,拌匀,煮至沸腾。
23 将煮好的食材盛出,盖在五花肉上即可。
花生酱烤肉串
食材
10克白芝麻
10根竹签
200克猪肉
20克花生酱
2克盐
做法:
1 处理好的猪肉对切,切成片。
2 猪肉装入碗中,放入盐、鸡粉、料酒、生抽、黑胡椒,拌匀。
3 用竹签将猪肉依次串起来。
4 均匀地刷上花生酱,撒上白芝麻。
5 烤盘上铺上锡纸,刷上食用油,放入肉串。
6 备好烤箱,将烤盘放入。
7 关上门,温度调为220℃,选定上下火加热,定时烤15分钟。
8 待时间到打开门,将烤盘取出。
9 把烤好的肉串装入盘中即可。
脆香猪排
食材
350 克猪里脊肉
1 个鸡蛋
130 克生菜
豆苗少许
60 克面包糠
60 克淀粉
3 克盐
15 毫升日式酱油
食用油适量
做法:
1 炸锅中铺入锡纸,用200 ℃ 预热5 分钟。
2 猪里脊肉切成约1.5 厘米厚的片,用刀背拍松,加盐、日式酱油拌匀。
3 鸡蛋打入碗中,制成蛋液。
4 将切好的猪里脊肉依次蘸上蛋液、淀粉、面包糠。
5 拉开炸锅,刷上少许食用油。
6 猪排放入炸锅,表面刷食用油。
7 以180 ℃烤10 分钟。
8 10 分钟后拉开炸锅,取出猪排,装入铺有生菜叶的盘中,放上豆苗即可。
醋渍猪颈肉
食材
400克猪颈肉
各适量洋葱、白菜
30毫升木瓜醋
15毫升橄榄油
各少许盐、白糖、黑胡椒、白酒、迷迭香、
做法:
1 将洗好的猪颈肉抹上部分木瓜醋、盐、 黑胡椒、橄榄油、白酒、迷迭香腌渍, 放入冰箱冷藏6 小时。
2 将洗净的洋葱切丝;将洗净的白菜切 去根部,切丝。
3 锅中倒入橄榄油烧热,放入洋葱、白 菜拌炒。
4 加入剩余的木瓜醋、白糖、茴香籽调味, 炒匀后出锅,铺在盘底。
5 将腌好的猪颈肉放入铺有锡纸的烤盘, 再推入预热好的烤箱中,以200℃烤 20 分钟。
6 取出烤好的猪颈肉,切片后摆盘,撒 上黑胡椒,点缀上香菜即成。
蜜汁烤猪扒
食材
200克猪肉
15克蜂蜜
8毫升橄榄油
3克盐
5克鸡粉
各适量黑胡椒碎、食用油
做法:
1 将洗净的猪肉去皮、切厚片,放入适量盐、黑胡椒碎、鸡粉、橄榄油、蜂蜜,拌匀,腌渍30分钟,至其入味,备用。
2 在烧烤架上刷适量食用油。
3 将腌好的猪肉放在烧烤架上,用中火烤3分钟至变色。
4 翻面,刷上少许蜂蜜,用中火烤3分钟至上色。
5 再翻面,用中火烤半分钟至熟。
6 将烤好的猪肉装入盘中即可。
玉米猪肉水饺
食材
100克玉米
200克山猪肉
250克面粉
姜末适量、葱花适量
10毫升料酒
10毫升生抽
做法:
1 面粉加适量温水和成干湿适中的面团,醒面半小时。
2 把猪肉切碎后撒入姜末,葱花加入适量的料酒、生抽腌制。
3 再把玉米粒取出,一起加入到腌好的肉馅中。
4 将醒好的面团分割成大小均匀的小团子。
5 把小面团按扁,用擀面杖擀成饺子皮。
6 取一张饺子皮,放上馅料。
7 收口捏紧,包成饺子。
8 水开后把饺子下锅。
9 锅中水滚时加小半碗冷水,待饺子漂浮起来。
10 把煮好的饺子盛出即可。
1 面粉加适量温水和成干湿适中的面团,醒面半小时。
2 把猪肉切碎后撒入姜末,葱花加入适量的料酒、生抽腌制。
3 再把玉米粒取出,一起加入到腌好的肉馅中。
4 将醒好的面团分割成大小均匀的小团子。
5 把小面团按扁,用擀面杖擀成饺子皮。
6 取一张饺子皮,放上馅料。
7 收口捏紧,包成饺子。
8 水开后把饺子下锅。
9 锅中水滚时加小半碗冷水,待饺子漂浮起来。
10 把煮好的饺子盛出即可。
香芋扣肉.
食材
240克香芋
240克熟五花肉
生菜适量
10克葱段
2克葱花
8克姜片
10克腐乳
各2克盐、五香粉
10毫升料酒
15克海鲜酱
10毫升生抽
做法:
1 洗净的香芋切0.3厘米左右的厚片。
2 熟五花肉切片。
3 取一碗,倒入生抽、料酒、盐、五香粉、葱段、姜片、腐乳、海鲜酱,搅拌均匀,制成酱料。
4 放入五花肉,拌匀,腌渍10分钟。
5 取一碗,呈立体式将五花肉、香芋片一片一片摆放好。
6 淋上调好的酱料。
7 取电蒸箱,蒸箱注水,放入五花肉。
8 选择蹄筋模式,温度100℃,蒸约40分钟。
9 从电蒸箱中取出五花肉。
10 将生菜叶反面铺在肉上。
11 再在生菜叶上放上盘子,将五花肉倒扣在盘子上。
12 再撒上葱花即可。
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