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这9道家常小炒菜,非常受欢迎

一、木须肉

准备食材:猪里脊100g、黑木耳适量、鸡蛋2枚、黄瓜半根、胡萝卜一根、蚝油2勺、淀粉2勺、盐适量、油适量、姜片3片

制作步骤:

1、先把木耳洗干净,用温水泡,把泡发的木耳去蒂,撕成小块备用。

2、猪里脊切成成0.1厘米厚的片,肉里加一勺蚝油、一勺淀粉、姜片和一勺食用油,加一点点水进去,拌匀腌制15分钟。

3、接下来准备一个碗,加一勺蚝油、加一小勺淀粉和少许盐,加半碗水调成料汁备用。

4、黄瓜洗净,胡萝卜削皮洗净切成菱形块状,把黄瓜放倒切出来的就是菱形状,依次把黄瓜胡萝卜都切成比较薄的片。

5、鸡蛋打到碗里搅拌均匀,锅里倒油烧热,倒入鸡蛋液,适量多一点的油,一会直接炒肉用,炒至鸡蛋呈蓬松状后盛出备用。

6、利用锅里余油,放入里脊片,翻炒至肉片颜色变白变浅,依次加入胡萝卜煸炒~然后加木耳翻炒半分钟,最后同时加入黄瓜鸡蛋,大火一起翻炒均匀至熟透,然后倒入提前调好的料汁,大火翻炒均匀至料汁收浓,装盘盛出即可。

二、干煸豆角

准备食材:豆角500g,猪肉馅200g,干辣椒,葱花

制作步骤:

1、1斤豆角洗净,掰成小段控干水分,6根干辣椒掰碎,准备一些葱花;

2、锅里倒油烧至6成热,下入晾干的豆角中火炸约5分钟,表面变皱了捞出滤油;

3、另起锅放少量油烧热,下10粒花椒出香味,加2勺郫县豆瓣酱,放入200g猪肉馅,炒至肉馅变焦,放入辣椒碎和葱花,炒匀;

4、倒入炸好的豆角,放1勺盐和半勺糖,翻炒均匀出锅装盘!

简易小厨爱唠叨:炸豆角前一定要晾干豆角,不然就会噼里啪啦,很危险,出锅装盘前尝下咸淡,根据口味调节一下!

三、蒜苔炒肉

准备食材:蒜苔、肉末、小米椒、 葱 、蒜、大蒜瓣、料酒、白糖、生抽、淀粉、老抽 、盐

制作步骤:

1、肉末装碗里,分别加入料酒、白糖、淀粉、生抽各约1勺,用筷子搅拌均匀腌制10分钟以上;

2、大蒜瓣去皮切成蒜蓉备用,葱、蒜、小米椒洗净切碎备用,蒜苔洗净,切成小段备用;

3、热锅放油放入肉末翻炒,加入老抽调色后盛出备用;

4、锅内倒入新油,爆香蒜蓉蒜末葱末小米椒,倒入蒜苔粒翻炒至断生;

5、倒入肉末翻炒,加入适量盐调味即可盛出。

简易小厨爱唠叨:料酒、老抽、生抽、盐、白糖调味料具体用量看蒜苔和肉末的量而定。

四、养生小炒

准备食材:莲藕、山药、荷兰豆、银耳、木耳、虾仁、红椒,葱段、姜片、蒜片、耗油、食盐、鸡汁。

制作步骤:

1、荷兰豆择掉两面的长丝,山药去皮切薄片,莲藕去皮切薄片,红椒切小块。

2、锅里烧水,依次放入藕片再放入山药焯水,煮沸烫至七分熟捞出备用。

3、再将荷兰豆和虾仁依次放入焯水大概七分熟捞出。

4、另起过锅,留底油,放入葱段姜片爆香后将葱姜捞出不要,再放入蒜片、红椒炒香。

5、再放入莲藕和山药翻炒翻炒,再放入荷兰豆和虾仁,稍炒一下。

6、接着放入银耳和木耳快速翻炒。

7、放入少许耗油、鸡汁进行调味。最后撒入适量盐、淋入水淀粉即可出锅啦。

五、蒜苗炒肉

准备食材:蒜苗一把、猪里脊肉一块、干辣椒适量、葱、淀粉、料酒、盐、酱油、胡椒粉、五香粉、姜粉、食用油、鸡精

制作步骤:

1、猪肉切成肉丝。想要切的细的,可以把肉冷冻一个小时左右,肉变硬了,很容易切丝。

2、肉丝加少许盐,料酒,酱油,胡椒粉,一点点淀粉;

3、如果肉比较干,加一点清水,要用手抓匀,腌制10分钟。

4、蒜苗切段,葱切片,有姜的切两片姜,没有的放入姜粉;

5、起锅放油,爆香葱片,炸香干辣椒,把肉丝倒入翻炒,加五香粉,姜粉,盐继续翻炒至变色;

6、加一大勺水,焖煮一会儿,干炒熟的肉丝没有加点水的肉丝嫩,这也是让肉丝嫩滑的关键,煮至九成熟,收汁盛出备用。

7、把锅洗净,后面要爆炒了,大火滚油,蒜苗放入翻炒几下

8、把炒熟的肉丝放入,快速翻炒几下,加少许鸡精,即可关火出锅。

六、地三鲜

准备食材:紫茄子一个、青辣椒一个、土豆中等大小一个、红彩椒一个、盐少许、淀粉适量、糖5g、生抽10g、鸡精少许、蚝油一勺、葱、姜、蒜

制作步骤:

1、青红椒切块备用。葱姜蒜切碎;

2、土豆切小块,锅内入油炸制土豆外表金黄酥脆土豆熟透(掌握好油温中火,别糊了);

3、茄子切块,粘一层干淀粉下油锅炸制,方法与炸土豆一样,炸好捞起备用;

4、土豆茄子炸好后,锅里倒出多余的油,然后留底油,葱、姜、蒜、爆香后将切好的辣椒块下锅炒至断生;

5、倒入刚才炸好的土豆和茄子;

6、小碗里放入糖、生抽、蚝油、鸡精、半勺淀粉加半小碗水调汁然后浇入锅中。快速翻匀,至汤汁浓稠包裹住每块食材。尝一下不够盐味就加一点盐,然后就可以出锅了;

简易小厨爱唠叨:炸茄子时粘一层淀粉会使炸好的茄子外表有一层脆壳,吃起来口感更加丰富!辣椒块最多翻炒一分钟,然后倒入土豆和茄子,快速浇汁进去,辣椒少炒一点时间,时间太长了颜色不好看,口感不好。

七、芹菜炒肉

准备食材:细芹菜,精瘦肉,姜蒜,豆瓣酱,鸡精,生抽,陈醋,食用盐,淀粉;

制作步骤:

1、瘦肉切丝,用淀粉,生抽腌制10分钟,这样炒出来的肉丝会很嫩;

2、芹菜切段,姜切丝,蒜切片;

3、起锅热油,把肉丝煸炒至变色后加入姜蒜;

4、加入1勺(小汤匙)的豆瓣酱爆香,然后倒入芹菜段;

5、翻炒均匀后,加入1勺生抽,半勺陈醋,少量鸡精再次翻炒均匀即可,从倒入芹菜到调料起锅大概2分钟;

八、干锅菜花

准备食材:菜花700g,洋葱半个,大蒜6粒,五花肉50g(肥肉也可以),干辣椒20g,小葱10g,黄豆酱30g,酱油10g,白糖10g,十三香5g,盐2g,鸡精2g

制作步骤:

1、备好食材,菜花洗净切小块,洋葱切丝,五花肉切片,小葱切断,蒜粒压扁备用;

2、热锅加油(比平时炒菜稍微多一点点油,这样菜花会更焦香好吃),下五花肉小火煎出多余油脂,加入蒜粒炒香;

3、加入菜花小火翻炒,直至菜花变绿;

4、加入洋葱炒软,继续加入十三香、干辣椒、黄豆酱、酱油、白糖翻炒均匀(小火炒制的时候不要怕糊锅,慢慢炒就没问题的);

5、最后加入盐与鸡精撒上葱花就完成啦

九、醋溜娃娃菜

准备食材:娃娃菜一棵(超市买的大娃娃菜)、蒜瓣四个、干辣椒6个、蚝油1汤匙、香醋1勺半、盐1g、鸡精1g

制作步骤:

1、娃娃菜去根洗净切均等小块、蒜瓣切碎、干辣椒切段备用;

2、锅中放油烧热蒜末和干辣椒放进去翻炒之后先加菜白(黄色叶下面菜白)翻炒至软再加菜叶翻炒

3、加1汤匙蚝油、1汤匙半香醋、1g盐、1g鸡精翻炒均匀即可出锅;

简易小厨爱唠叨:先炒菜白再炒菜叶口感好,醋我用的香醋,你用陈醋也可以!辣椒根据家人口味添加哦!我做的这道菜有点微辣有点微酸口感超好,推荐哦~

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