痛风：将 东北大红萝卜洗净，400克连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失

禁忌；痛风饮食禁忌：腌制，油炸，油煎，高蛋白食品(海鲜，奶制品，蛋类，豆类，肉类)都要严格控制。更要戒烟戒酒。