临床上根据施治部位不同及着力面积、着力强弱的不同分为拇指揉法及四指揉法。
拇指揉法:医者以拇指指腹(将力集中于拇指端)吸定在一定施治部位或穴位上做轻柔和缓的旋转揉动动作，着力持续均匀，旋转连贯，由轻而重，由浅入深，逐步扩大旋转揉动范围，要旋而不滞，转而不乱，揉而浮悬，动作深沉。此法施治面积较小而作用集中。
四指揉法:以食指、中指、无名指及小指指端并齐，指腹着力，平放而吸定在施治：邪位或穴位上，腕关节放松，以腕的自然旋转带动四指轻柔而旋转地缓和揉动。此法多用于胸背、腰腹及四肢等面积较大的部位。
操作过程中指腹要贴于体表，将力集中于指端。使力入于内，不可戳按。
活血散淤、消肿止痛、理气松肌、温经通络。
外伤淤血，风痛及四肢疼痛，腰背疼痛，局部可治食积、头痛、便秘。
指揉法属按摩推拿手法中的摆动类手法之一，是揉法中的一种操作方法，临床应用广泛，无论是古代按摩八法，还是现代各流派的按摩推拿手法都将指揉法作为主要手法。
高血压是一种以体循环动脉血压升高的临床综合征，多发生在40岁以上中老年人，是临床常见多发病。高血压，分原发性和继发性两种。原发性高血压则称为高血压病，多因肝肾阴虚、肝阳上亢所致。可见原发性高血压是由于“阳亢”(或因虚致实)而导致人体大脑皮质功能紊乱而引起的。继发性高血压是由其他疾病引起，是肾脏病、糖尿病、内分泌疾病、颅内病变等所引起的一种症候，而不是一个独立的病。
高血压除了血压升高外，还伴有颈后或头部涨痛，头晕眼花，心慌，胸闷，四肢发麻，日久不愈，严重者还可引起动脉硬化或诱发中风等病变。
高血压患者除服用降压药外，如配以足部按摩会起到很好的疗效。
涌泉、太溪、照海、太白等穴。
1、用力点揉涌泉50-100次，力稍重，以酸痛为宜。
2、单指按揉太溪、照海、太白30-50次，力度适中。
肾、肝、肾上腺、输尿管、膀胱、肺、大脑、垂体、颈项、腹腔神经丛、心、血压点等。
1、单指扣拳，在肾上腺、肾、膀胱、肝、颈项、心、大脑上按揉50-100次。
2、单指扣拳，输尿管由下至上，肺由内向外推压50-100次，力度适中。
3、血压点、垂体上点按50次，力度以酸痛为宜。
4、双指扣拳，在腹腔神经丛处刮压50-100次。
如果已被医生诊断为高血压病，就应按医嘱吃药，不可随便停药。养成良好的生活习惯，戒烟酒。饮食宜清淡，有期减少盐的摄入量。
一手扶肩部，另一只手握腕部，均匀和缓地旋转上臂，称为肩摇法。
因为术者的习惯及根据临床辨证所需，肩摇法可分为扶肩握腕摇肩法，及扶肩握肘摇肩法，两者的作用大致相同。
患者坐位，伸直患者臂，术者立于患者肩后侧，一手扶肩部，另一只手握患者侧腕部或肘关节，用握腕手导引肩关节，均匀和缓地旋转摇动上臂，使肩关节逐渐加大活动范围，操作时着力的大小应根据凝后的程度而灵活掌握。握腕时.患者腕手心朝内，臂略屈曲，以握腕的手带动整个肩部旋转，手法结束时，以扶肩手固定于上，以握腕手下拉腕臂抖动，使肩关节伸动而加强疗效。此法主要用于肩关节病变。
旋转摇动需在肩关节的正常生理活动范围内进行，必要时可加用扯抖法，但在施用扯抖法前要先使肩关节周围软组织放松，此法多在揉、拿、点手法之后施用。以减少患者疼痛。年老体弱者慎用。
舒筋活血、消炎止痛、滑利关节、解除黏连、通经活络。
肩颈综合征、肩关节周围炎、肩关节周围黏连、陈旧性关节扭伤及脱臼后的复位手法。
肩摇法是按摩推拿手法中导引类的被动运动手法之一，是伤科按摩流派、骨科按摩流派常用的手法，小儿按摩流派及经络脏腑按摩流派亦早有采用。有医者在正骨按摩手法中强调:凡治筋、正骨要以晃开、拔直、立即屈转的连贯动作，否则非能收效。在临床操作中，该法要运用自如，施用巧力寸劲儿，其手法有以柔克刚，刚柔相济的特色。
性冷淡症是指男性或女性对房事没有兴趣，行房事时不能进入性高潮的病症。性冷淡症的常见病因是由于对性知识了解不足而产生的心理障碍，情绪抑制，恐惧，精神紧张，性生活不协调，卵巢功能不良，垂体前叶功能减退，促性腺激素及肾上腺皮质激素分泌功能失调等因素所致。
临床表现为性欲冷淡、性交疼痛、记忆力减退、精神委靡不振、腰酸乏力、四肢困倦、毛发脱落、心烦易怒、性情急躁等。
中医学认为脾肾阳虚、肝肾阴虚、肝胆气虚及心气不足是造成性冷淡的重要因素，因而头部按摩是通过滋补肝肾，加强性腺功能来达到治疗目的。
经穴与经外奇穴：百会、神庭、风池、攒竹、兑端、瞳子髎、承浆、太阳、印堂、百劳、四神聪、泽田、插花。
头穴：生殖区、安神区、强壮区、足运感区、腰区、精神情感区。
面穴：肾穴、心穴、肝穴。
耳穴：脑垂体、皮质下、兴奋点、外生殖器、肾、尿道。
(1)按揉太阳30次，向前、后各15次，力度以产生胀痛感为宜。
(2)按揉百会、瞳子髎、百劳、四神聪、风岩、泽田、插花各50-100次。
(3)按揉肾穴、肝穴、心穴各50-100次，力度适中。
(4)用中指指端轻揉兑端、承浆各50-100次，力度适中。
(5)交替推印堂至神庭30-50次，力度适中。
(6)用双手拇指螺纹面分推攒竹至两侧太阳30次，力度轻柔。
(7)推按生殖区、强壮区、腰区、足运感区、精神情感区、安神区各50-100次。
(8)拿捏风池10-20次，力度轻柔。
(9)用中指指端叩击强壮区、生殖区、足运感区各50-100次。
(10)指揉耳部外生殖器3分钟，频率为每分钟90次，力度适中。
(11)揉捏耳部皮质下3分钟，频率为每分钟90次，力度以轻柔为主。
(12)指点耳部肾3分钟，频率为每分钟120次，力度适中。
(13)棒揉耳部尿道、兴奋点、脑垂体各3分钟，频率为每分钟60次，力度轻缓柔和。
1、融洽夫妻感情，互相体贴，使性生活协调且有规律，并注意工作不要太累，忌长时间开夜车、看电视、玩电脑。
2、双方都应主动，以加强性刺激，切勿长期分居，中断性生活。按本法互相按摩，可获良效。
3、保持心情舒畅，树立自信心，适当参加文娱活动，增强体质。切忌在外寻欢作乐，以致影响夫妻感情。
4、加强营养，多食牛奶、豆类、鸡蛋，忌食肥甘、寒凉、辛辣之品。
以腕的自然旋转带动掌指揉动，并在停顿时以掌根垂直下压，两者交替使用为揉按法。
患者仰卧或俯卧位，术者以单手或双手于施治部位做轻而和缓的旋转揉动，着力后以掌根或掌指双手交叉重叠，并以寸劲儿随呼吸之起伏，按而压之，力求和缓自如，两者交替，互相配合。此法多用于较大的部位如腰背、胸腹部。
操作时应与擅压法相区分，擅压法主要用于脊柱，揉按法则主要用于腰背、胸腹，此外着力的程度也不同。
通经活络、开导闭塞、消郁化滞、消肿止痛。
便秘腹泻、外伤血肿。
揉按法是按摩推拿手法中的挤压类及推荡类手法结合的一种手法。本法作用广泛，临床上多用于大面积软组织损伤及治疗气滞性疾病。揉按法集中了揉法与按法的优点，目前正逐渐完善并被推广。
患者取坐位或卧位。术者以单手或双手拇指指腹螺纹面或偏峰着力于施治部位，或循经络将拇指平贴于施治部位。操作时术者上肢肌肉放松，沉肩、垂肘、悬腕，将力贯注于着力指端，并有节奏地往返呈直线向前推进，注意用腕部的摆动带动拇指的摆动，使之产生持续均匀的推力与压力作用于经络、穴位。此法适用于头面、胸腹及四肢等部位。
着力施推过程中，腕部要摆动自如、灵活，不可跳跃或略过。
疏筋活络、调和营卫、祛郁消积、健脾和胃、舒筋理肌。
头痛、胃痛、四肢关节酸痛、腹痛等。
指推法在按摩推拿手法中分为3类：第一类是推法中分出来的拇指推法，为小手法，常用于施治面积较小的部位或循(走)经络及着力相对表浅的部位。第二类是一指禅推法，为一指禅派中演变出来的重要手法之一，除循经外，还有内功及摆动。第三类是以痛为腧的治疗手法中的指拨基本手法，即根据临床辨证，指力垂直面平行推动的手法。此三者代表了一指推的3个流派，各具不同的手法技能。
联系客服
