鸡蛋羹,可能大伙都吃多了,但是鸡蛋糕又有多少人知道呢?
今天,嘟嘟熊就在家来DIY这道非烤箱少油又快手的蒸鸡蛋糕,没有烤箱又想做蛋糕的朋友们,千万别错过这道美食了哟~
刚蒸煮出锅的鸡蛋糕端上桌更是别样鲜嫩,一口咬进去,美透了!
甜香、软滑的口感,和平时吃的豆腐花相似,但比起豆腐,更多了一份鲜甜,吃起来满满的清爽。
就连我这种口味偏重的人,都喜欢得忍不住多尝几口~
做法真的简单得不得了,以鸡蛋为主原料,把食材拌在一起,放蒸锅就OK了,有荤又有素,很适合在家制作的蒸制点心,比起烤箱蛋糕,无糖无奶少油、更清爽,也不易上火,尤其适合减肥的小仙女哦、还可以给小宝宝当辅食呢~
而且搭配的胡萝卜、菠菜之类的食材都可以根据自己和家人的口味来选择,制作出不同口味的蒸鸡蛋糕呢~
养生小贴士
鸡蛋:富含优质蛋白,有养肝,提高免疫力,健脑,抑癌抗瘤的作用。
下面一起来学学具体步骤吧!风味独特、老少皆宜的美味哦~
蒸鸡蛋糕
{食材}
鸡蛋2个、肉末50G、菠菜1棵、胡萝卜10G、玉米淀粉8G、料酒5G、油适量、盐适量
{步骤}
1.菠菜洗净,放入开水锅中焯1分钟,捞出过凉水,沥干水分
2.将菠菜切碎;胡萝卜切碎
3.鸡蛋打散,加入肉末、菠菜、胡萝卜、玉米淀粉、料酒、盐、50G温水,搅拌均匀
4.在碗内刷一层油,倒入蛋液,盖上保鲜膜,扎几个孔
5.水开后放入蒸锅中火蒸15分钟即可
铛铛铛~
蒸鸡蛋糕完成了!
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