内衣文胸是穿带钢圈好还是不要带钢圈的好，你觉得哪个好，现在的内衣主要是分为有钢圈和无钢圈两种，有钢圈的内衣有很好的塑形能力，对胸部有很好的支撑;而无钢圈内衣因为没有了钢圈的桎梏，舒适度要比较高一些，可以说是各有千秋。

其实事无绝对，没有什么事或者人士可以达到完美的。就拿有钢圈的内衣来说，它的塑形效果确实要比其他类型的内衣好，但是长时间的穿着就会对乳腺产生压迫，可能会引起乳腺硬化、乳管疾病等问题，所以也有很多人会发现内衣穿了一天后胸部下方会有一道道明显的痕迹，这就是钢圈压迫造成的。

那么无钢圈内衣因为采用的是一道成型的工艺，整个罩杯更加平滑，没有了钢圈就没有了压迫乳房、乳腺的问题，这应该就是无钢圈内衣对身体内部的好处，而且随着工艺的不断提高，很多无钢圈内衣也有了一定的塑形作用。

　

    注意：

　　钢圈文胸穿着不当，会使淋巴向下、向外、向腋窝的回流受阻，可引起乳腺硬化、乳管疾病等。

从中医的角度来分析在穿戴钢圈文胸的过程中，钢圈刚好在人体“肝经”附近，肩带不好可导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，可导致经脉运行不畅。

现代女性患乳腺增生的越来越多，其中这就跟我们平时穿着的文胸有非常大的关系。

有的女性朋友患了乳腺疾病去看医生，多半的医生都会建议改穿没有钢圈的文胸。

可见，选择合适的文胸来穿对我们健康是有非常大的帮助的。以前的无钢圈文胸只是没有了钢圈，但是也没有型，所以很多女性朋友都不愿意穿，因为穿出来外型不美观，多半都是上了年纪的老年朋友不要求美观才会选择这类文胸穿。也有的女性为了身体健康不得不迫于需求穿上这类文胸。这跟喜欢没有半点关系。 

要看胸围的大小，C杯以上的一定要带钢圈，可以防止下垂和外扩。 

带钢圈的是胸部比大且有外扩比较厉害最值得用，一般钢圈型的内衣是起到固定作用的；而不带钢圈的内衣适合任何女性穿戴，尤其是胸部较大（C罩以上）的女性睡觉是穿戴，因为没有钢圈的挤压可以让血液循环流畅。 

个人认为平时为了好看应该带钢圈的 但是也要备无钢圈的在家或休闲的时候穿，长期穿带钢圈的很容易得乳腺癌 所以应该换着穿 还有晚上睡觉不要穿戴文胸 这是常识了 带的好，可以防止变形

在京东平台销售的文胸中，无钢圈文胸销量占比达到70%，有效减少了对胸部的束缚，在塑形的同时获得一定的舒适度。