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2013.04.05
用料:薏米、山药、红枣、大米、莲子
详细做法:
1、薏米、莲子、红枣洗干净后分别用清水浸泡1小时备用。
2、山药去皮后切成小块,红枣去核切成小块。
3、锅中放水,中火烧开,放入薏米、大米和莲子煮开后改小火煮30分钟。
4、再放入山药块。
5、放入红枣,继续小火煮20分钟即可。
小贴士:
1、给山药去皮时一定要戴手套,否则会使皮肤很痒很痒。2、煮粥时要虚掩着锅盖,免得溢出来。
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