香厨妙供 奶香焗山药

2018

12/27

15:56

珠海普陀寺企鹅号

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2018

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香厨妙供-第一千一百二十七素菜

奶 香 焗 山 药

普陀寺香积厨的大师们

将每日推出一款食材简单、操作方便

营养健康、美味可口的素食

供养大众参考学习，广结善缘。

原料：山药、黑芝麻、生粉。

调料：炼奶、白糖。

做法：

1、山药洗净去皮切条。

2、锅中注水烧开，倒入山药条焯一下水倒出过凉水，用毛巾吸干水分，拍上生粉待用。

3、起锅热油，待油温五成热时，放入山药条慢火炸至熟透捞出沥油。

4、锅底留少许油，加入少许水，放入适量白糖、炼奶，用勺子推炒至糖浆黏稠，倒入山药条，焗入味倒出，撒上黑芝麻，摆盘即可。

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23 关闭广告 02:22

今天才知道山药这么做，香嫩可口好吃到哭，比炸丸子好吃多了

山药去皮不用戴手套，只需一根筷子就搞定，这样去皮 手一点都不痒

小米粥里加这4种食物，营养价值翻倍，孩子常喝长高个智力好

山药和它一起煮，孩子常喝健脾胃长高个，大脑聪明发育好

山药你家还在吃吗？别怪我没提醒你，抓紧时间告诉家人，越早越好

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山药和它一起煮，宝宝常喝身高猛长抵抗力强不感冒，宝宝更聪明！

幽门螺杆菌的“死对头”终于被发现，早晚吃2口，效果比吃药强

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山药为什么变黑？很多人不知道，赶紧来看看怎么回事

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经常吃什么可以养好肾？这两种食物你需要好好记一记了！

多给孩子吃这菜，孩子猛长个，增强免疫力，少生病

这种山药别买了，里面有甲醛，危害太大了！

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吃素，出自慈悲之心。

吃素，是最大的放生。

吃素，可得健康长寿。

当今社会，虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要，但是很多人由于不会做，所以吃起来会口感单一，味道单调，制约了素食的普及。