面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。
牛肉酱拌面
图文 | 遗忘↘蕾拉●
酱拌面很方便,一次做一大碗拌酱,饿了就煮点面伴着吃。时间紧张,当然越简单越好!
原料:
牛肉250g、面条适量、香干(厚)3块、香菇5朵、红椒1个、青椒2个、洋葱半个、大蒜1个、鸡蛋1个、淀粉适量、甜面酱适量、生抽适量、老抽适量、胡椒粉少许、辣椒粉少许、花椒粉少许、辣椒油适量、盐少许、白糖适量
做法:
1、主要材料备齐。
2、先将牛肉剁馅儿。
3、剁好的牛肉馅儿加入鸡蛋淀粉盐胡椒粉少许生抽搅拌均匀,腌制约30分钟左右。
4、腌制牛肉的期间准备配菜,香菇洗净切丁,香干切丁,青红椒洋葱切丁,大蒜小葱切末。
5、锅中入油,爆香蒜末和洋葱粒。
小窍门:
1、拌酱做的多的话,可以多放些油便于保存。
2、拌酱材料可根据个人喜好换成猪肉或是鸡肉。
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图文 | 给宝贝做的
这道煎焖面,即是菜又是主食,汁浓味厚,简单好吃。
原料:
面条适量、西红柿适量、海鲜菇适量、生菜适量、小辣椒适量
做法:
1、生菜切丝、小辣椒切圈(我用的尖椒)、蒜切末(蒜多点)。
3、加入约一小碗量的生抽,因为此菜不放盐了,所以咸度全靠生抽来完成。
4、加入一半的蒜末。
5、再加少许清水。
6、拌成稍稀一点的料汁。
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面条披萨
图文 | 宝妈小厨.
自制的披萨料足、健康,就是每次做披萨饼皮有点麻烦。一直就想试试用面条做披萨,今天正好有空,赶紧鼓捣出来尝尝啥味,一吃还真是好吃的不得了呢,以后披萨就这样吃了。
原料:
面粉200克、水70毫升、马苏里拉奶酪适量、鸡蛋2个、青红椒适量、葱头适量、西红柿少许、葱花少许、姜片1片、植物油少许、披萨草少许、番茄沙司适量、火腿肠适量、盐适量
做法:
1、水开后煮面条,面条煮好后放凉水里过一下,捞出控水备用;
2、青红椒、葱头切丝
3、火腿肠切丁;
4、入内入少许油,加入葱花、姜片爆香;
5、加入青红椒、葱头、火腿肠翻炒稍断生,加入少许披萨草和盐拌匀即可出锅, 把姜片挑出来扔掉;
小窍门:
1、炒蔬菜的时候油一定要少,往出盛的时候要控油捞出 。
2、面条一定要控净水才加到鸡蛋里 。
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韩国部队汤
图文 | 红豆厨房
原料:
酸泡菜100克、火腿100克、香肠50克、猪肉碎50克、拉面1袋、洋葱半个、大葱1根、海带1片、熟黄豆30克、小鱼干6个
做法:
1、海带,小鱼干洗净放入锅中加入适量的清水大火煮上5分钟;
7、大火煮至10分钟;
8、加入洋葱和蒜末;
9、加入料酒,加入酱油;
小窍门:
1、酸泡菜其实就是腌制时间长一些的老泡菜,如果没有就用泡菜代替一样。
2、黄豆要提前泡发煮熟备用,或者用黄豆罐头代替。
3、火腿和香肠不用煮时间长,放入后和拉面一起煮熟即好。
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