1红薯银耳羹：红薯切块用清水洗掉淀粉、红薯和红枣冷水下锅 煮开 放入碎银耳 煮到出胶 在放入红糖煮一会儿 最后方如枸杞起锅
2红枣桂圆西米露：红枣桂圆冷水下锅 煮开 放入西米煮至西米透明下入红糖煮一会儿 在方入枸杞和牛奶拌均匀就可以出锅了
3红糖煮蛋：（方法在上图）简单快熟
4红糖酒酿鸡蛋：（方法在上图）如果家里没有那么多食材 不放也行
5七白养颜羹：冷水放入银耳、山药、花生丶莲子、薏米、煮到出胶在放入百合 煮一小会儿 最后放入牛记（记得银耳要泡发哦）
6玉米银耳丸子羹：汤圆要先煮熟 放凉水里备用 银耳要煮到出胶加入冰糖煮一小会 在倒入玉米煮熟 最后加入汤圆煮开就可以出锅了
7绿豆银耳百合羹：把绿豆泡4个小时 在放冰箱冷冻一晚（这样出沙快）在拿出来冷水下锅煮到开花 下入银耳 百合 冰糖 一定要煮到银耳出胶 绿豆出沙 最后在倒入牛奶 搅拌均匀即可
8五红阿达子：（教程在图片上）
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