孔最,经穴名。出《针灸甲乙经》。属手太阴肺经。
肃降肺气,清肺止血 此穴是肺经脉气所发,肺经经气深聚之处,为肺经之郄穴,善治肺经肺脏之急重症和相关的血证,具有肃降肺气,清泻肺热,凉血止血之功,故此穴能泻肺热、降肺气、宣窍络,而达消肿止痛、开音利咽之效。因肺主皮毛,肺气调和,毛窍玄府(汗孔)才能开阖正常。当热邪壅肺,闭阻腠理,玄府不通而致发热无汗、头痛,可用此穴清泻肺热,宣散肺气,开泄腠理,通达玄府,发汗解表而治疗热病无汗、头痛。因痔疮乃大肠末端长期气滞,形成血瘀所致。肺与大肠相表里,肺主气,有宣畅大肠气机的作用。孔最为肺经郄穴,宣畅肺气作用较强,又善治血分病,故可调气行瘀、活血止血而用于痔疮。
尽管这话有些夸张,但却道出了痔疮患者之多,发病率之高。由于生活习惯的改变,现代人由于久坐办公、饮食偏向油腻、多肉少菜以及缺少运动,容易导致便秘,痔疮的发病率也大大提高了。特别是在老年人当中,由于运动量较小,这种疾病的发病率更高。
但“十痔九不医”。许多痔疮患者往往觉得这种病不好说出口,或者认为这算不上大病,治不治无所谓,常自己买些成药医治,但往往见效甚微,有时还会延误最佳治疗时间,导致病情加重。
我就遇到过不少这样的老年人,得了痔疮,但不好意思接受治疗,结果病情越来越严重,实在受不了,才到门诊里来。平添了痛苦不说,还增加了治疗难度。得病最忌讳的就是“讳疾忌医”,那样只能自个遭罪。不过,我在这里倒可以教您一个办法,自己轻轻松松就可以将这种难言之隐解除,那就是按摩咱们身上的孔最穴。
孔最穴可谓是我们身上治痔疮的一味大药,它是肺经上的穴位可能有人觉得奇怪,痔疮和肺有什么关系呢,为什么肺经上的穴位可以治疗痔疮?这首先得从痔疮的成因说起。中医认为,痔疮是由于饮食不节,湿热下注或燥热内生而下迫大肠,加上久坐不运动,负重远行,以致血行不畅而直肠末端经脉结滞不散而成。
孔最穴为肺经的郄穴,郄穴为脏腑经脉之气深聚之处,有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。“肺与大肠相表里”,也就是说它们的经络是互通的,中医叫“相互络属”,肺气可以推动大肠的气我们刺激孔最穴,就可以促进大肠气血的运行。大肠的气血通了,直肠末端经脉结滞得到疏散,痔疮自然也就好了。有痔疮的人此处会明显感到疼痛,最好经常按压。
除了老人之外,孕妇也是痔疮的高发人群。但由于孕妇的情况特殊,进行药物治疗,又会对胎儿产生不利,此时按摩孔最穴是最好的解除痛苦、呵护宝宝的安全方法了。我以前遇到过一位患者孕期患上痔疮非常痛苦,后来按照我的方法,对孔最穴进行按摩,每次按摩10分钟,每天1次,结果第五天,她的病情就好多了,不但疼痛消了,大便也顺畅多了。
孔最穴为郄穴,郄穴主治急证,所以此穴缓解痔疮所带来的疼痛时,见效甚至比药物还要快得多,一般刺激10分钟左右就可见效。当然,为了巩固疗效,祛除病根,对此穴最好长期进行刺激。
寻找此穴时,可先将掌心向上握拳,孔最穴在腕横纹7寸上(四个手指3寸,再加四个手指的宽度为6寸,再加一个大拇指的宽度即为7寸),处于太渊穴与尺泽穴的连线上。也可以将太渊穴(手腕内侧横纹处,桡动脉搏动处即为此穴)与尺泽穴之间连一条直线,然后将其分成12等份,在距太渊7份、距尺泽穴5份处即是此穴。可用拇指用力按压,或钝头笔、按摩棒在穴位上搓揉,稍用力至略酸痛为宜,按摩时间在2~3分钟之间。
孔最穴不仅是老人和孕妇的特效穴位,年轻的妈妈也有必要熟练掌握,因为这个穴还有很好的止血功效。小孩子鼻内毛细血管娇嫩,再加上活泼好动,跌倒撞伤时有发生,经常会流鼻血,这时候按按孔最穴,鼻血很快就可以止住了,这比很多老方子都管用得多。
原因很简单,单从名字上看,就知道这个穴位肯定与“孔”有关所以,身体里所有与“孔”有关的穴位,它都管。孔最穴的主治特点可用“急”“通”二字来概括。“急”就是治疗本经循行部位及所属脏腑的急性病症,比如流鼻血。“通”又是指什么呢?“通”就是开瘀通窍,感冒鼻子不通了,你刺激此穴,鼻子很快就可以畅通无阻了。可见,无论是针对孩子流鼻血,还是一般感冒所引起的鼻塞,孔最穴都是最好的治病良药。
1、咳血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证。
2、肘臂挛痛,痔疾。
3、肃降肺气,凉血止血,清热止血,润肺理气。
4、呼吸系统疾病:肺结核咯血,咽喉炎,扁桃体炎,支气管炎,支气管哮喘;
5、运动系统疾病:肘臂痛,手关节痛。
1、配肺俞穴尺泽穴治咳嗽,气喘;配鱼际穴治咳血。
2、配肺俞、风门,有宣肺止咳定喘的作用,主治咳嗽,气喘。
3、配合谷、大椎,有疏风解表,泻热止痛的作用,主治热病无汗,头痛。
4、配少商,有清热利咽,止痛的作用,主治咽喉肿痛。
1、现代研究——观察针刺孔最对健康成人吸烟前后肺血流图的影响,发现针刺队肺部血流有良好的调节性效应,可起到保护心、肺脏的功能。故可将孔最作为戒烟有效穴之一。
2、小孩子鼻内毛细血管娇嫩,再加上活泼好动,跌倒撞伤时有发生,经常会流鼻血,这时候,按按孔最穴,鼻血很快就可以止住了。
3、感冒所引起的鼻塞,孔最穴都是最好的治病良药。
4、感冒嗓子疼,按两三分钟就管用,但说多话引起的嗓子疼不管用。
5、感冒发烧不出汗,按孔最穴可帮助发汗。
6、痔疮:此穴缓解痔疮所带来的疼痛时,见效甚至比药物还要快得多,一般刺激10分钟左右就可见效。孔最穴可谓是我们身上治痔疮的一味大药,它是肺经上的穴位。可能有人觉得奇怪,痔疮和肺有什么关系呢,为什么肺经上的穴位可以治疗痔疮?这首先得从痔疮的成因说起。中医认为,痔疮是由于饮食不节,湿热下注或燥热内生而下迫大肠,加上久坐不运动,负重远行,以致血行不畅而直肠末端经脉结滞不散而成。孔最穴为肺经的郄穴,郄穴为脏腑经脉之气深聚之处,有宣肺解表、肃降肺气、凉血止血等功效。“肺与大肠相表里”,也就是说它们的经络是互通的,中医叫“相互络属”,肺气可以推动大肠的气。我们刺激孔最穴,就可以促进大肠气血的运行。大肠的气血通了,直肠末端经脉结滞得到疏散,痔疮自然也就好了。有痔疮的人此处会明显感到疼痛,最好经常按压。