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太会玩了!柠檬全攻略!

小小一颗柠檬,却浑身是宝!今天晓菜君就带你近距离感受下如何玩转柠檬——挑选、擦丝、挤汁、抗氧化、去异味,还有用柠檬烹饪出美味.......太会玩了!


▼挑选


要想玩转柠檬,首先必须挑得一颗好柠檬,选的时候可以注意果皮是否光滑,是否没有裂痕、没有虫眼,颜色也尽量选均匀、亮堂饱满的,同时也可以用手轻轻握捏一下柠檬,有弹性则代表水分足。


晓菜君分享一个分辨进口正品水果的小诀窍给大家——撕扯标签。绝大多数正版进口水果的标签是有弹性的,会被拉长而不是拉断(拉断的一般是纸张印刷+覆膜,工艺成本很低),据说这个方法屡试不爽,感兴趣的同学不妨试试。



▼擦丝


烘焙西点时加入柠檬皮丝,会使口感更丰富浓郁,尤其是细细的柠檬碎嚼在嘴里,酸酸涩涩层次分明。


怎么才能有细腻均匀的柠檬皮丝呢?晓菜君亲测过很多工具,用下来最满意的当属图中的这款Microplane擦丝板!只要将柠檬轻轻搁置在面板上,轻松几个来回,细软均匀的柠檬皮丝就纷纷掉落,非常省力而且不用担心被划伤手。除了柠檬皮外,橙子、芝士、蒜泥、姜及干辣椒等都可以用这款擦丝板打造出任意想要的细腻感。


P.S 擦柠檬皮时应避免擦的过深,擦到白色部分,否则会很苦涩。



晓菜君曾经认真测评过这款擦丝板,感兴趣的不妨点击下面标题查看详情


如果要买擦丝板,我一定会买这把!



▼挤汁


也许有人会说了用手挤汁不就好了?但是你仔细观察就会发现用手拼尽全力只能挤出小部分的汁水,那怎么才能轻松又不浪费的充分挤出柠檬汁呢?


用叉子:首先把柠檬一切为二,然后用叉子从中心插入,一边扭转柠檬一边用手轻轻挤压柠檬,很快就会把柠檬完全压榨干净哦。




柠檬榨汁器:除了用叉子外也可以购买柠檬取汁专业工具,晓菜君使用的这款是Harbour house的柠檬榨汁器,把柠檬对半切倒扣在工具上,轻轻旋转,汁水自然轻松留到碗内,很是方便,这款榨汁器质地光滑细腻,斜面角度和棱纹设计恰当好处,使整个取汁过程十分省力。



▼抗氧化


柠檬中含有丰富的维生素C,而维C本身具有强大的抗氧化功能,挤点柠檬汁在牛油果、苹果等切开后易氧化的水果表面可以有效帮助抗氧化,此方法适合5小时以内保存牛油果。





▼去异味


切一块新鲜的柠檬,用柠檬擦拭切过大蒜、洋葱等有刺激性气味的刀具或者砧板,都可以很有效的去除异味。


▼柠檬美味




柠檬磅蛋糕



食材


90 克 细白砂糖

2 个 柠檬皮

2 克 细海盐

70 克 全蛋液

10 克 白兰姆酒

40 克 淡奶油
30 克 无盐黃油
30 克 高筋面粉
50 克 低筋面粉

3 克 泡打粉

34 克 糖渍柠檬丁


糖水
20 克 细白砂糖  

30 克 水

20 克 柠檬汁  

附加
20 克 软化黄油  

烹饪方法


1)将高筋粉、低筋粉、盐及泡打粉混合过筛备用。

2)在盆中放入糖及柠檬皮搅拌一下入味,分几次加入蛋液搅拌均匀。

3)依次加入无盐黄油、白兰姆酒拌匀,分2-3次加入淡奶油拌匀至乳霜狀。

4)分2次加入过筛面粉拌均匀后,最后加入糖渍柠檬丁翻拌2次,静置15-20分钟。

5)把蛋糕糊倒入模具后,把软化黃油在蛋糕糊中心以黃油画线后烘烤,有助烤出完美外型。

6)烤箱预热180度,烤架一起入烤箱,蛋糕入烤箱后,调至160℃,烘烤约30分钟,出炉前4分钟制作温糖水,出炉趁热顶部及四边刷上温糖水(除底部?)。



柠檬姜茶



食材


3片 柠檬

3片 生姜

20克 红糖

200毫升 热水


烹饪方法


把生姜倒入杯中捣碎,加入柠檬片、红糖和热水,搅拌均匀即可。



蜜汁柠檬蒜香鸡排配嫩叶色拉



食材


蜜汁鸡排部分
2块 去骨带皮手枪鸡腿肉
1.5 汤匙 酿造酱油
1 汤匙 蚝油
2 茶匙 蜂蜜
1/4 茶匙 姜泥
1/2 茶匙 蒜泥
1 茶匙 植物油


烹饪方法

烤阳光番茄部分
10个 樱桃番茄 对半切开
1/2 茶匙 海盐
1/4 茶匙 研磨黑胡椒

嫩叶沙拉部分
1把 罗马生菜 沥干掰碎
1把 红叶生菜沥干掰碎
1 茶匙 柠檬汁
1 茶匙 煎鸡肉的油脂


1)用刀在鸡腿肉皮面平行浅划数次。取一个搅拌碗,放入鸡肉,加入蜜汁部分的所有调味料,并用手指充分揉捏,覆盖保鲜膜冷藏腌渍2小时。烤箱预热200摄氏度。

2)在烤盘或平底锅内涂抹橄榄油,将番茄切面向上放,用海盐和研磨黑胡椒调味。送入烤箱中上层,烘烤40分钟,或直至番茄收缩变干,出炉待用。

3、取一口平底不粘锅,加入1茶匙橄榄油,中高火预热,直至油微微起烟,随即将腌渍好的鸡肉皮面向下放入锅内,每次煎一块,至皮面上焦糖色,反面,再次上色后盛出,煎另一块,随后将两块鸡腿肉皮面向上放回锅内并送入烤箱烘烤10分钟。

4、取出烤好的鸡腿肉,静置冷却1.5分钟。另取一个搅拌碗,放入沙拉叶和色拉部分余下食材,充分搅拌,随即和鸡腿肉、烤番茄一同装盘即可享用。



晓菜君对于牛油果也小有研究哦,喜欢的不妨看看:


技巧|晓菜君的私房牛油果攻略


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