原文 三焦手少阳之脉，起于小指、次指之端，上出两指之间，循手表腕，出臂外两骨之间，上贯肘，循臑外，上肩而交出足少阳之后，入缺盆，布膻中，散落心包，下膈，循属三焦；其支者，从膻中上出缺盆，上项，系耳后，直上出耳上角，以屈下颊至?；其支者，从耳后入耳中，出走耳前，过客主人前，交颊，至目锐眦。 三焦属于手少阳经，起点位于手小指和无名指的指端，往上在小指和无名指交界的地方汇合，上行手背，经过手腕，行走在前臂手背侧两根骨头之间，也就尺骨和桡骨之间，穿过肘关节后面，往上走在上臂外侧，到达肩膀，往前，从缺盆，也就锁骨上窝进入体内，布散于胸腔之中，联络心包，然后再次汇聚起来，穿过膈肌，络属三焦。手少阳三焦经的分支只有两条，其一，从膻中，也就我们前胸正中央出来，经过缺盆，锁骨上窝，沿着项部，脖子后侧，到达耳朵后面，往上走到耳朵上面，然后在反折往下，带到我们面颊部和眼睛下面的颧骨部位；其二，从刚才的耳朵后面分出来，进入耳朵里面，再从耳朵里面出来，走到耳朵前面，经过面颊部位，到达我们目锐眦，也就是眼睛的眼外角。 这里，我们要记住三焦经经过的几个部位：三焦，耳朵，眼外角。同时，记住三焦的生理功能是：参与水液代谢和输布，是人体原气的运行通道。 1中渚 定位：在手背部，约当无名指的掌指关节后，第4/5掌骨之间的凹陷处。也就是我们沿着无名指的掌指关节往后揣穴，往后约0.5厘米，按压有酸麻感的地方，就是中渚穴。 中，中央，意味着重要，三焦是原气的通道，是人体的根本，所以叫中。渚，指水中的小沙洲。如唐诗，孟浩然所写的《宿建德江》：“移舟泊烟渚，日暮客愁新。”这里面的渚，就是指江中的小沙洲，具体来说，我们广州珠江上的海心沙，这一小片土地，就叫渚。所以我们可以想象，三焦经的运行，反过来走，从手臂往下，到了中渚穴，就分叉，分到小指和无名指上。这里的中渚穴，就如江中的小陆地，把河流分开了。 所以，中渚穴最主要的作用，就是调节三焦的水流。因为我们刚才说了，三焦是参与人体水液的代谢和运输的。如果水液代谢和运输出现问题，那么就会表现为小便不利、肢体浮肿，或者水湿困脾，脾胃湿气比较重，可见口中粘腻、大便里急后重等。这时候，我们就可以选取中渚穴，针刺或者点穴进行治疗。 另外，中渚穴跟腰痛穴这个经外奇穴很相近，有时候，取中渚穴也可以起到治疗腰痛的作用。我们可以取类比象一下，我们把小指和无名指伸出来，拇指、食指、中指曲起来，小指和无名指就如两条腿，往上看，第4、5掌骨的部位就是躯干，再往上看，腕关节就如颈部，再往上，凸起来的那个桡骨小头就如我们的头部。这就如一个小小的人体全息图。中渚穴就刚好对应了我们的人体腰部。同时，这也可以解释了，为什么桡骨小头附近的手太阳小肠经的养老穴可以治疗眼睛的问题，因为这里刚好对应了头部，能够开窍。因此，在针灸的治疗上，取类比象是一个很重要的取穴方法，经络不过是我们解释这个穴位作用的工具，而不是穴位作用的原因。 2阳池 定位：在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。三焦经主水液代谢和原气运行，主动，不宜静，动则为阳。池，因为这个穴位刚好处于腕关节背侧的凹陷处，如池之凹陷。又，这个穴位以池命名，可见也是跟水相关。 阳池穴是三焦经的原穴，原穴是一条经络原气的源头，是经气最盛的地方；同时，原穴五行属性为土。阳池穴给我们的印象就是：属于阳，主动；跟水相关；五行属于土；是经气最盛的地方。因此，治疗上，首先，就如上面的中渚穴一样，治疗跟水液代谢障碍相关的疾病，小便不通，脾胃湿气等。 第二，三焦为人体原气的通道，是人体的根本，而这个穴位属于为土。我们说，土生万物，所以，这个穴位能够补益三焦之原气。临床上，我们常常与中脘穴进行搭配，行麦粒灸操作。这是小日本一个针灸家的临床经验。能够治疗一些莫名的疲劳、虚劳、失眠及一些不可名状的不舒服的奇怪症状。其中的中医理论就不深入介绍了，有兴趣可以课后交流。 第三，我们说三焦是原气运行通道，三焦分为上、中、下三焦。阳池穴临床上常用来治疗下焦的气行不畅。比如便秘，这里的便秘指的是有便意，但是拉不出来的那一种，就可以艾灸阳池，行气通便。 3翳风 定位：在耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。翳风，翳，指华盖，也就以前皇帝出行的时候，头顶上遮挡的那一个屏风或者盖子，有遮挡的意思。这个穴位位于耳垂后方，故符合遮挡之意。另，我们平时说，听风声，还有说风在耳边呼呼的刮。我们就可以想象，风吹过耳边，刚好耳垂把风挡住了，被耳垂保护的地方，就叫翳风。 这是以位置命名的穴位。不过，这个穴位用风来命名，而不用水、雷电等，不表示挡水、挡雷电的意思，唯独表示挡风的意思，是有临床意义的。因为这个穴位能够善于治疗头晕。我们说晕是因为风邪上扰头部。通过按揉这个翳风穴，可以改善我们大脑供血，调节耳内环境，从而改善头晕的症状。在坐车船头晕的时候，可以试一试按揉这个穴位。平时如果老是觉得头部昏沉感，也可以用艾条熏灸这个穴位，升阳定眩。 4耳门 定位：在面部，当耳屏上切迹的前方，下颌骨髁状突后缘，张口有凹陷处。耳门，位于耳朵前面，在耳屏之前，所以叫耳门。是耳朵的一道门。也暗示着，这道门开合是不是正常，影响着听力的正常与否。所以，临床常见的耳鸣、耳道堵塞感，可以通过这个穴位进行治疗。 护理上面，我们可以用红外线照射，也可以艾条熏灸，或者麦粒灸都可以。但是操作的时候要注意保护皮肤，热源不要离皮肤和眼睛太近；麦粒灸的时候要注意以皮肤潮红为度，切勿破损皮肤。
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