导语：鱼腥草是我们生活当中非常常见的一种草药，也是一种非常珍贵的中药材，很多人都会觉得鱼腥草吃起来有一种特殊的味道。可能会在第一次吃的时候感觉到恶心呕吐等情况，这种野菜大多产于西南地区，也被人们称之为折耳根。
随着现在人们的生活水平不断提高，大家面对的美食越来越多，而对于在之前的时候经济水平比较落后，很多人为了填饱肚子，总是拿一些野菜来吃。
如今现在人们的消费水平不断地提高，也随着现在医学水平不断进步，中医药的发展，人们慢慢地发现了鱼腥草有特别的药用价值，所以很多人都广为传播。
根据调查结果显示在我国著名中药学家李时珍当时接触鱼腥草的时候，就发现他的药用价值极高，可以起到消肿止痛，健胃消食，清热解毒等一系列功效，坚持服用还可以提高人体当中的免疫能力，降低患病的风险，维护机体健康。
01为什么说鱼腥草是“害人草”呢？不妨看看
根据调查结果显示鱼腥草当中含有马兜磷酸这一种物质，如果长期服用这类物质可能会引发气体当中的肝脏排毒机制受到一定的影响，造成体内当中的代谢废物没有办法及时地排除引发肝癌或者胃癌疾病的几率都会增加。
临床研究结果表明，马兜磷酸这种物质是我国禁用的中药材之一，所以很多人们都会将鱼腥草包括一种害人的草，这种物质会严重损害人体的各种组织器官，大量摄入引发癌变的几率就会增加。
根据调查结果显示，在2003年非典到来的时候，可能很多人都经历过这一时期，我国医学水平上也曾将因鱼腥草由来抗击非典，后来又被用来治疗禽流感，对于效果还是不错的，所以后来很多专家都发现了一些草图设计用于治疗一些恶性的疾病。
在平时适当地吃一些鱼腥草，并不会对身体带来一定的影响，所以在平时大家一定要注意食物量，避免给身体带来负担。
02常吃鱼腥草给身体带来哪些影响呢？一起来了解一下
生活当中很多人会是过敏性体质，对于这一种体质的人们来说，吃鱼腥草可能会出现局部红肿热痛，恶心，呕吐，厌食等不良症状。
特别是在换季或者冬季来临的时候，很多人的免疫系统就会下降，常常受到寒风的刺激以及细菌病毒的侵入，引发感冒，发烧，咳嗦等，适当地吃一些鱼腥草，可以提高提高人体的免疫系统，降低患病风险。
临床研究结果表明明星草的吞噬能力是非常强的，进入人体之后可以减速合成卫星草素，提高白细胞的退市能力，对于感染疾病有一定的治疗意义。
在平时适当地吃一些鱼腥草，可以尽快将其为咱们的代谢废物及垃圾毒素排出，减轻肝脏排毒机制，还有效地抑制体内细菌或真菌的滋生，鱼腥草的抗病毒能力是非常强的，可以起到利尿像水涨以及比较严重的一些情况。
鱼腥草怎样做才更好吃呢？
根据调查结果显示离心脏属于天然的抗生素，如今现在正值春季，正是感冒的高发时期，很多人会受到季节性的影响，引发一些季节性感冒，在平时一定要注意防护，避免免疫力低下，造成细菌病毒侵入，引发一些疾病发生。
03鱼腥草适合与什么食物同时服用呢？
1.鱼腥草和鸡肉
根据调查结果显示鸡肉也是我们生活当中非常常见的一种食物，用鱼腥草和鸡肉搭配起来，可以起到消炎解毒以及去除体内当中的水肿以及废气堆积的情况，有利于机体正常代谢运行。
2.鱼腥草和猪肺
猪肺当中含有丰富的铁元素，平常适当地吃一些东西，可以为身体补充更多的营养，还可以预防缺铁性贫血疾病的发生。
猪肺和鱼腥草搭配起来可以起到滋润肺部的效果，对于一些经常吸烟的人们来说，不妨在平时多吃一些自动食物进行缓解咳嗽咳痰等一些不良的症状。
综上所述：对于鱼腥草是害人草，这个并不是准确的，还需要从多方面进行判断，只要保证身体健康，适当的吃一些也会对身体有非常大的帮助，注意不要过度的使用，避免给身体带来负担，那么大家对于鱼腥草有一定了解了吗？对此还有什么想要补充的，欢迎大家在下方评论区分享留言
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