我一直强调我讲授的学习方法和记忆方法追求的都是高效。同样地，中小学生在自己的日常学习中如果能进入一个高效的学习状态，一定会取得不错的成绩。
微信上也有很多家长咨询我——孩子怎样才算是进入了高效的学习状态呢？别着急，现在我就把这个内容分享给大家，家长记得转告给自己的孩子。
进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：
这6条内容是学生自己比较容易能够切身感受到的。我也在上个月的一期网络公开课中分享过这个内容，70%以上的学生都认为自己并没有进入高效的学习状态。我相信，很多中小学生检验下来会有相同的感受。那么应该怎么办呢？别担心，我将继续分享帮助学生进入高效学习状态的4个秘诀：
一、学习上要有明确的学习计划表
根据每日的课程表安排好每天课余时间学习计划表：
1、列出每天的学习科目和学习时间段，划分尽可能细致。
例如列出早晨几点到几点读什么书，晚上几点到几点各安排哪几科学习。
2、确定学习弥补时间
学生最好将周末的一天上午设定为一个学习弥补调节时间点，把自己一周学习的成果进行查漏补缺，记录在笔记本上。如果学生能够做到一天一弥补效果会更好。
二、尽量自学
1、一定要预习
提前预习可以帮助学生明确学习内容的难点和疑点，非常有必要，一定不要敷衍了事。建议中小学生预习结束后在空白处写下自己的所想所感，用彩色笔标出自己的不太理解的部分和存疑的地方。
2、适当的寻求帮助
第一眼认为困难的知识点或者题目不要立即向老师或者同学寻求帮助。学生可先找一些参考书来看一看相应的章节再进行思考，看看能否得到解答。若还有不清楚的地方，再去寻求帮助。
三、学会使用笔记
很多学生记完笔记后就算了，最多就是考试之前翻看复习一下。其实学生应该学会使用笔记。课后适当花费一些时间整理笔记，老师上课的情境就会重新浮现。学生对所学知识的理解便会更加深入，不懂的地方也更容易发现。这时，学生可用彩色笔标标记出笔记的重难点。
此外，学生还可以通过思维导图的方式把笔记上零散的知识串联起来，整理成系统的知识。我的很多精英班学生都这样去做，现在笔记本已经成为了他们学习中最珍贵的宝物。学生绘制的思维导图已经在前面进行了展示。
四、加强三种类型训练
1、限时训练
学生做章节练习题时，应当对每一题分配相应时间，尽量在规定的时间完成。接着对答案，看自己完成练习正确程度，查找自己知识掌握程度，快速发现自己存在问题所在，以便能在最短时间内予以弥补。正确率低于80%往往意谓着自己在相关章节存在着较大问题。
2、弥补训练
选择一本练习册作为主练习本，再准几本辅助练习册。辅助练习册上的题不要题题都做，只要选择性训练即可。如果学生看到题目就有明确的思路可跳过不做，不要无谓浪费时间。这样可以弥补一本练习册知识点不够全面的情况。
更多的高效学习方法和记忆方法我会在本周末的免费网络公益课上分享， 让孩子轻松地提高成绩是我的教育宗旨。
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