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43.益母草煮鸡蛋赶跑痛经

2015.01.13

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43.益母草煮鸡蛋赶跑痛经
  月经前几天,很多女性常常会腹部疼痛,并伴有乳房胀痛,进而心情烦躁,爱发脾气;月经期间疼痛
不仅不会缓解,反而愈演愈烈,甚至会痛得大汗淋漓。的确,痛经正困扰着许多女性,每当临近月经期,
她们就会感到恐惧。那么,怎样才能赶跑痛经呢?涧西区程MM建议痛经的女性可以试试益母草煮鸡蛋。
  程MM今年24岁,曾一直为痛经所困扰。每到月经期,她的腹部就会疼痛难耐,乳房也会胀痛,她曾尝
试过喝红糖水、热敷等方法,但是效果都不明显。一次偶然的机会,程MM的妈妈在一本书上见到了益母草
煮鸡蛋的方法,于是就让她尝试。没想到,这个方法真的见效了。
  具体方法是:准备2个鸡蛋,25克~30克益母草,10克~15克元胡,将上述材料放入砂锅中,再加入适
量清水煮一段时间,鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻。最后将药渣滤掉,食用鸡蛋和药汤。程MM提醒,此方应在
月经前两天开始服用,每天一次,坚持5~7天即可。鸡蛋具有滋阴养血的功效;而益母草对妇科疾病具有
较好的治疗效果,可以缓解炎症;元胡可以行气活血、散淤止痛。所以,益母草煮鸡蛋可以起到行气、活
血、去淤、止痛的作用。
  除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,痛经患者应适当多吃一些具有活血调经作用的食物,如白萝卜、大枣、
柑橘等,还要注意保暖。
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