痛风十年，近5年零复发。相信许多朋友都对杨先生的经历很感兴趣，那么他是如何做到的呢？
老杨，活了四十多年，偶尔一次体检，发现自己的尿酸值居然有五百多。
尿酸虽然高了点，但身体没有任何不适症状，他也不在乎，继续以前喝酒吃肉的生活。直到有一次，痛风发作了........
疼得真真切切，老杨也不敢马虎，连忙去医院开了药。吃了几天，身上的症状消失了，老杨便以为没事，把药丢在一遍，连医师告诫的饮食注意事项都忘了。
“人生在世，讲究吃喝玩乐四大样。如果这也不能吃，那也不能吃，那还有什么乐趣？”
后面，老杨痛风发作得越来越频繁，医生开得药吃完以后，他就跑到家不远的小诊所，打那种止痛针。价格不贵，缓解疼痛却十分有效。
有了这样的经历，老杨开始一味的迷信特效药，专门拜托朋友去国外以及网上帮他买回来，信誓旦旦的称之为“痛风克星”。
只是，不久后电视曝光了这些止痛针和特效药大多都含有激素，会引起许多问题，才吓得老杨连忙停止使用。
正所谓“人生没有捷径”，对于治疗痛风来说，也是如此。
没有了“痛风克星”，老杨痛风频繁发作，而且疼痛的时间与范围都变本加厉。以前，只是脚踝痛一下。现在可好，手指、脚背等地方，都是重灾区。而且，一次还会疼上好几天，让他苦不堪言。
无奈之下，他只好连忙去医院接受医生的治疗，并讲述了自己的经历。
省中医风湿科的黄主任，听完后，语重心长的说道：“现在市面上治疗痛风的药物，效果越快，描述越夸张，就越有问题，十有八九成分都含有激素，要小心！”
接着，黄主任给他开了非布司他+苯溴马隆+秋水仙碱等一系列的药物，并且配合中药进行一个疗程的治疗。临走前，还告诫他一定要严格控制饮食，规范自我管理。
经过一段时间的治疗，加上平时饮食上的控制，老杨痛风发作控制得很好，并且尿酸也降下来了。
正所谓久病成医，5年过去了，老杨痛风的自我管理做得很好，痛风基本没有发作，尿酸也保持在360以下。
而关于他的个人经验，总结起来有以下这6条：
1、不要随便停药或更换药物，不能根据个人的感觉，要听从专业医师的指导意见。
2、不要轻易听信治痛风的保健品或偏方，网上许多特效药、激素药，效果越快越不靠谱，要谨慎。
3、多喝水，尤其是夏天，出汗频繁，运动量一大，痛风就容易复发。
4、不能喝酒，尤其是啤酒，特别容易出事。至于其他酒类，也是尽量避免。
5、多吃新鲜的蔬菜水果，不要喝老火汤
6、不要照搬别人的饮食或用药。虽然网上有许多治疗痛风的药方与方法，但每个人的情况都不同，还是要根据自身的特，选择适合自己的治疗方式。
最后，老杨还给大家说了一句自己的真心话，
“虽然大家都说痛风治不好，但是我觉得吧，痛风不算太严重的病，控制得好一年也就发作一次，再好一点的几年都不发作一次。希望大家都可以加油，控制痛风不是梦！”
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