髋关节的调理

韩同直播学习笔记

一.调理症状

1. 长短腿，局部疼痛、酸麻（如髋关节一圈疼痛）；

2. 长久的腰痛，肩膀痛，膝盖痛；

3. 髋关节局部的其它问题，如股骨头坏死，妇科男科等等。

二、症状解析

1. 髂后上棘周围酸胀、酸痛、无力。

2. 长短腿、高低肩：

比的是骨头，不是外在形象。

长短腿比较方法：患者仰卧位，躺直放松，比较两脚踝；

高低肩比较方法：两肩胛骨内侧角的高度（一高一低）。

3. 肩胛骨内侧疼痛：

髋关节出现问题，出现高低肩，严重的肩胛骨内侧疼痛；

肩胛骨比较方法：患者俯卧位，放松，比较肩胛骨上内侧角。

肩胛骨内侧疼的厉害，找对侧髂后上棘围绕一周按揉、拔罐。

臀部两个屁股蛋对应面部两个脸蛋，髋关节错位会导致面部五官有偏差（面部本身没有疾病的

条件下）。鼻子歪了要看看尾椎骨有无问题。

平时髋关节前、后、腹股沟有酸痛，建议调髋关节。

4. 生育后的女性髋关节容易出问题，容易出现：腰痛、漏尿。

先调髋关节。

三. 所用穴位

1、至阴穴、隐白穴点刺放血。

髋关节外侧疼痛严重：+足窍阴点刺放血（胆经井穴）。还可+腘窝拔血罐。

2、针刺合谷穴（孕妇禁用）。

扎针前先开合谷，方法：

 右手握住左手大拇指，右拇指按住左拇指掌指关节处，食指往外拉 - 有响声，或上下抖晃，

两骨摩擦戈登响。可增效 20%。

双侧取穴，直刺，留针 5-10 分钟；留针的同时活动髋关节 - 重复提膝转胯，和大蹲（叉开两腿下蹲）动作。

隔 1 天 1 次，6 次 1 疗程。效果 80%。