健康密码： 二、 我们到底需要什么---计沙
　　二、 我们到底需要什么
　　接二连三的宴席，没完没了的会议，城市噪声的喧嚣，畸形滋长的欲望，已使我们的内心世界无法保持宁静。随着宁静的丧失，人们也失去了充足的睡眠、拥有的健康、平和的心态。利益的竞争，高楼的阻隔，时间的匆忙，使得人们彼此间的亲密不再，无法恢复应有的信任。欢聚一堂只是形式，心灵上的相融已不复存在。成天忙于辨别商品的伪劣、钱币的真假、人品的虚实，已使现代人的身心疲惫。人生在世几十年，经历了无数的坎坎坷坷，曲曲折折；见过了许多贫穷富贵，生离死别。却始终无法明了，我们到底需要什么。

　　当我们身无分文的时候，我们多么希望我们的囊中有那么几个银元在叮咚作响，沉甸甸地压在自己的兜里，走在大街上也会显得气宇轩昂。然而，当我们的兜里装满了白花花的银子，又会如何呢？你终于可以从容地坐在豪华的包间，点上一桌子好酒好菜，洋洋得意吆五喝六，你真的是心满意足了吗，真的可以静下那颗迷乱的心吗？

　　欣赏了牡丹的雍容华贵，就想领略荷花的高洁素雅；见惯了温室里花朵的娇艳柔美，还想饱尝野外山花的粗犷野性。当一个人欲壑难填的时候，这个人就变得不可理喻了。当一个社会物欲横流的时候，这个社会岂不是原始丛林了吗？　　

　　不知道需要什么，是因为我们的需求太多，有着无止休的需要。为着这些难以说清的需要，我们每个人都在倾尽毕生精力苦苦追寻，苦苦奔命。穷人为了温饱，富人为了名利；高贵的人为了自己的颜面，卑微的人为了自己的肚皮。每个人都有追求的目标，每个人都有追求的理由，每个人都有难以停下脚步的苦衷。就像一列失控了的疯狂列车，每个人都在不停地抱怨，每个人自己又都无法罢手。

　　“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，“不以物喜，不以己悲”。也许只有当我们垂垂老矣，像一棵凋零的树木等待岁月风干的时候，当我们用失神的目光注视夕阳的光芒一点一点隐没于山脊的时候，我们才会幡然醒悟。



　　马斯洛的五个需求层次

　　美国心理学家马斯洛，曾把人的需求分为生理上的需求、安全上的需求、感情上的需求、受人尊重的需求以及自我价值实现的需求等五个层次。处于不同层次需求的人们，生活的动力各不相同。

　　第一个层次是生理上的需求，这是人类维持自身生存的最基本的需求，包括饥、渴、性、衣、住等若干方面。如果这些需要得不到满足，人类的生存就成了问题。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最强大的动力。马斯洛认为，只有这些最基本的需求满足到维持生存所必需的程度时，其他的需求才能成为新的激励因素。而到了此时，这些已相对满足的需要，也就不再成为生活激励的因素了。

　　第二个层次是安全上的需求，这是人类要求保障自身安全，摆脱事业和丧失财产威胁，避免职业病的侵袭，避免严酷监督等方面的需要。马斯洛认为，人的感受器官，效应器官，智能和其它能量，都是保障生命机体安全的工具。当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为生活的激励因素。

　　第三个层次是感情上的需求，这一层次的需求包括两个方面的内容。第一是友爱需求，人人都需要伙伴之间，同事之间的关系融洽，或保持友谊和忠诚；人人都希望得到爱情，希望爱上别人，也渴望接受别人的爱；第二是归属的需求，每个人都有一种归属于一个群体的感情，希望成为群体中的一员，并相互关照。感情上的需要比生理上的需求来的细致，它和一个人的生理特性、经济、教育、宗教信仰都有关系。

　　第四个层次是受人尊重的需求，人人都希望自己有稳定的社会地位，希望个人的能力和成就得到社会的承认。尊重可分为内部尊重和外部尊重，内部尊重就是一个人自尊自信的能力；外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。马斯洛认为，尊重需求得到满足，能使一个人对自己充满信心，对社会满腔热忱，体验到自己活着的用处和价值。

　　第五个层次是自我价值实现的需求，这是最高层次的需求。它是指实现一个人的理想、抱负，完成与自己的能力相匹配的一切事情的需求。马斯洛指出，为满足自我价值实现需求，所采取的途径是因人而异的。自我价值实现的需求，就是在努力挖掘自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。

　　在马斯洛看来，每个人都潜藏着这五种不同的层次的需求，但在不同时期表现出来的各种需求的迫切程度各不相同。最迫切的需求，才是激励人生行动的主要原因和动力，是人在这个时期活着的目标和理由。

　　人的需求是从外部得到的满足，逐渐向内在得到的满足进行转化。低层次的需求基本得到满足以后，它的人生激励作用就会降低，其优势地位将不再保持下去。高层次的需求将会逐渐取代它，成为推动人生行为新的主要原因。

　　人生五个层次的需求，就像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升。但是这样的次序不是完全固定的，也有种种例外情况发生。同一时期，一个人可能有几种需求。但每一时期总有一种需求占领支配地位，对行为起决定作用，这也就成为这个时期一个人活着的理由和动力。

　　任何一种需求都不会因为更高层次需求的发展而消失，各层次的需要相互依赖和重叠。高层次的需要发展后，低层次的需要仍然存在，只是对行为影响程度大大减小。

　　能量守恒，贪欲你又能得到什么

　　从马斯洛的需求层次理论可以看出，大多数人的欲望始终处于不断增长的状态之中，从生理上的基本需求，安全上的需求，上升到感情上的需求，再到受人尊重的需求以及自我价值实现的需求，永不满足，毫无止境。

　　由于每个人的遗传基因信息的能量存在差异，还有受精卵形成的时间与地点的不同，导致了每个人的命运总体能量大小各不相同。
　　从受精卵的形成到胎儿出生，生命早期的命运能量主要体现在生命的场能结构上，由于场能结构没有时空特征，因而这个时期的生命具有很高的灵性，可以通过生物场认识途径，毫无目的性地随机感知过去、现在和将来等不同时空的信息，而不受到时空限制。但这些信息不是针对肉体结构服务的，所以对肉体结构来说，这个时期不具有自我保护能力，但对生命的场能结构来说具有很强的调节作用，有利于胎儿的宁静和发育。这个时期的生物场认识途径能力较强，比较容易接受到宇宙环境中的高度有序信息，处于人生真谛的状态。
　　从婴幼儿生长发育到成年人，这个时期的命运能量，逐渐由场能结构转移到肉体结构上来。与此同时，生物场认识途径也就逐渐被五官认识途径所抑制，婴幼儿的灵性也就逐渐退去。由于五官认识途径要受到时空的局限，因而不能直接感知过去和将来的相关信息。但五官认识途径所获取相关信息，可以服务于生命的肉体结构，有利于获取名利财富和人生享乐。
　　进入成年期以后，生命的肉体结构就成了命运能量的主要载体。肉体结构的命运能量分配情况，又主要体现在健康寿命、物质财富和肉体的各种享乐上。由于要受到命运能量守恒规律的限制，因而在人生的旅途中，不管是在健康寿命或物质财富方面，还是在肉体享乐方面，只要有一个方面的能量分配过多，其它方面的能量分配就会相应减少。

　　健康寿命、物质财富和肉体的各种享乐等三方面的需求，实际上就是对马斯洛五个需求层次的高度概括。进入成人社会以后，许多人从低级需求，缓慢过渡到高级需求。不管你是处于哪种需求状态，只要你的需求得到了满足，你的激情和幸福感就会慢慢减退，直至成为新需求的痛苦起点。所以，地球人始终都处于痛苦和幸福的交织或轮回状态中。

　　新的需求在逐渐实现，已有的需求还要竭力去维护。并且这些需求也是一个人生产激情，在激烈的生存竞争环境中顽强地让自己活着的真正动力。由于命运的总体能量是守恒的，所以不管你的激情有多大，不管你处于激烈竞争的真正动力是什么，你最多只能改变命运能量的分配形式，把你的健康寿命、家庭幸福的能量挪用到你的财富和人生事业享乐上，拆东墙补西墙，但绝对改变不了你的命运能量大小。

　　有的人命运的总体能量很低，但这不能代表他很难获得幸福。幸福实际上跟财富的多少，跟一个人命运能量的大小无关。幸福是一种感受，是实现每一个需求及其过程的心理体验。对于那些心生杂念，欲望丛生的人来说，即使他命中注定的命运能量很大，在人生的长河中，他的幸福感受也会很少。因为他欲壑难填，永无满足的时候。

　　而对于那些心境纯洁，意念单一型的人来说，哪怕他命中注定的命运能量很小，在人生长河中，他的幸福感受也会非常丰富，因为他们在履行着知足常乐的天理。

　　人在不同的时期，不同的生存环境里，他的需求是不尽相同的。即使你从小就树立了远大的人生目标，并为之奋斗终身，那也是要经受许多不同层次的需求，经受多少次挫折之后，从而获得许多不同层次的幸福满足，你才有为这个远大目标顽强奋斗的动力。但结果都是一样的，都是在追求幸福的归属，但是幸福的彼岸又在哪呢？

　　每个人的痛苦不同，但幸福感受都是一样。你有多大痛苦，就能感受到多大幸福；你有多大幸福，就能感受到多大痛苦。有的人一辈子都可能停留在低层次需求的满足和不满足中，他的痛苦和幸福的交替感受频率就出现较慢；有的人一辈子可能要经历包括高、低层次在内的许多需求的满足与不满足的过程，他的痛苦与幸福感受的交替就会变得非常频繁。

　　虽然每个人命运能量大小不同，所处的需求层次也不一样，但他们在每一个需求层次里所体验到的痛苦和幸福感受都是相同的。一个迫切希望自己能够成为一国君主而统领天下的人，和一个急迫希望自己有一份稳定收入而养家糊口的人，他们的成功与失败所带来的心理感受是一样的。只有内容和形式上的不同，但痛苦和幸福的程度是均等的。

　　正是因为地球人始终都在不断追求幸福的体验，痛苦也就随着幸福交杂着轮回出现。我们需要的是幸福，但是在无欲横流的时代，我们始终到达不了幸福的彼岸，现代人于是就陷入了严重的焦虑状态之中。由于命运能量是守恒的，有得必有失，得失平衡。所以当每个人都在贪婪地追求所谓的幸福同时，焦虑也就给我们自身和这个社会带来了严重的伤害。

　　2015.01.09.计沙