失眠何是尽头！

失眠 失眠何是尽头！

失眠一病，临证极为多见，余经数年摸索筛选，自拟治疗失眠便方三则，用之颇感应手。

1.酸枣仁15～30g，麦冬9g，五味子5g。主治：气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉象细数。

2.酸枣仁15～30g，生地12g，五味子5g。主治：心肾不交，水火失济，五心烦热，夜难成寐，舌质红绛，脉弦细数。

3.酸枣仁15～30g，半夏9g，五味子5g。主治：心气不足，痰热内扰，失眠惊悸，口干黏腻，舌苔白腻，脉象弦滑。

三方药味虽简，然果能辨证施用，每获良效。

如患者马某，男，50许，罹失眠之症7年矣。重则彻夜不寐，反侧辗转，焦躁不堪，惟借助多种、大量安眠药片，乃可入睡3～4个小时，起则头晕目眩，精神恍惚。近又添食欲不振，右胁作痛，来京求治。

予观之，见其面红唇干，舌质红而少津，脉沉细而数，知系气阴不足之象，因此嘱其连服第1方（酸枣仁30g，麦冬12g，五味子5g），服3剂则停1种安眠药。

前后共计服30余剂，原来赖以入睡的4种安眠药，皆已停用，夜间仍可酣然入睡，熟睡6个小时以上。

严重失眠方

生龙牡各３０g　茯苓１８g　丹参３０g　合欢皮１５g　炒交藤３０g　远志１０g　龙眼肉１０g　五味子６g　

食欲不振可加黄芪18g　日一剂水煎分二次服，第一次睡前一小时服，中午饭后半小时服．加上每天适当的体育锻炼二十分钟，一般三天后见效，十天基本上睡眠明显好转．这是中医老教授经验方，我们医院很多护士因为上班无规律，很多失眠的都用了此方效果显著。

【中药良方】

只有三味药的失眠特效方

健康资汇2019-11-07

酸枣仁15～30g，麦冬9g，五味子5g。主治：气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉象细数。

酸枣仁15～30g，生地12g，五味子5g。主治：心肾不交，水火失济，五心烦热，夜难成寐，舌质红绛，脉弦细数。

酸枣仁15～30g，半夏9g，五味子5g。主治：心气不足，痰热内扰，失眠惊悸，口干黏腻，舌苔白腻，脉象弦滑。

失眠方。方名双藤双粉汤，组成，炒枣仁粉6g，延胡索粉3g，夜交藤3Og，鸡血藤30g。用法，用双藤煎汤，于睡觉前十分钟，用药汤送服药粉，一周一疗程。功效，养心安神，镇静催眠。

方二：丹参、远志、菖蒲、硫磺  各20克。粉后调白酒敷脐.

验方1.酸枣仁15～30g，麦冬9g，五味子5g。主治：气阴不足，夜寐不安，舌红少津，脉象细数。

验方2.酸枣仁15～30g，生地12g，五味子5g。主治：心肾不交，水火失济，五心烦热，夜难成寐，舌质红绛，脉弦细数。

验方3.酸枣仁15～30g，半夏9g，五味子5g。主治：心气不足，痰热内扰，失眠惊悸，口干黏腻，舌苔白腻，脉象弦滑。

方三：顽固性失眠针灸，在三间与合谷穴连线的中点找敏感点，针刺向劳宫方向。

失眠一病，临证极为多见，赵氏经数年摸索筛选，自拟治疗失眠便方三则，用之颇感应手。

1.酸枣仁5～30克，麦冬9克，五味子5克。主治：气阴不足，夜寐不安，舌红少律，脉象细数。

2.酸枣仁5～30克，生地黄12克，五味子5克。主治：心肾不交，水火失济，五心烦热，夜难成寐，舌质红绛，脉弦细数。

3.酸枣仁5～30克，半夏9克，五味子5克。主治：心气不足，热痰内扰，失眠惊悸，口干黏腻，舌苔白腻，脉象弦滑。

三方药味虽简，然能辨证施治，每获良效。

如患者马某，男，罹患失眠之症7年。重则彻夜不寐，辗转反侧，焦躁不堪，惟借助多种大量安眠片，乃可入睡3～4小时，起则头晕目眩，精神恍惚。近又添食欲不振，右胁作痛，来京求治。

见其面红唇干，舌质红而少津，脉沉细而数，知系气阴不足之象，因嘱其连服第一方（酸枣仁30克、麦冬12克、五味子5克），服3剂则停一种安眠药。前后计服30余剂，原来赖以入睡的四种安眠药，皆已停用，夜间可酣然入睡，熟眠6个小时以上。