大脑里面的血管很细，很容易堵塞，然而大脑又是人体最最重要的指挥中枢，它一旦出问题，轻则致残，重则要命！然而心脑血管疾病已经成为威胁老年人的第一杀手，甚至有往低龄化发展的趋势，前两天才报的新闻，22岁女生脑梗住院抢救，令人惋惜！
我们来了解一下脑梗，脑梗塞又叫脑血栓，是血栓中的油脂或垃圾物质堵塞血管造成大脑部分缺血，大脑部分长时间缺血有可能会造成大脑部分坏死！堵塞的时间过长，还有可能发展为脑淤血，说的直白点就是血管堵塞血液要通过，然后把血管撑破了！脑梗塞后果这么严重，那哪些食物是脑梗的“天敌”呢？我来为大家盘点两种最常见的食物吧！
第一：大蒜！这个是家家必备的烹调食材，既便宜又容易得到。它里面还有大蒜素，大蒜素有扩张血管的作用，血管被扩张以后，能够允许部分血液通过，也能够溶解血栓，防止血小板凝固的作用，尤其是用陈醋泡过的大蒜，陈醋软化血管，大蒜溶解血栓，简直是天生绝配，另外无论是生吃还是熟吃都是非常有益于心脑血管健康的，唯一不好的地方就是生吃的话嘴里的味道很大，所以大蒜算是血栓的“头号天敌”
第二：黑木耳！黑木耳其实是属于山珍一类的，里面含有的营养非常的丰富，铁元素、氨基酸、维生素它和大蒜一样有抗血小板凝结的作用，还能够给血液“洗澡”脑梗患者多吃些木耳是再好不过的了，因此木耳也算是血栓的“天敌之一”！
没形成的时候这些食物可以预防，治疗期间这些食物可以促进治疗效果，但是单单想用这两种食物治疗是不现实的，要配合着一些运动锻炼，以免后遗症的形成，还要配合着一些药物治疗，按时服药养成良好的生活习惯和作息习惯，多喝水降低血液粘稠度，其实脑梗要注意的事情很多，而且从年轻的时候就要注意，不能说我已经脑梗了在去治疗就事倍功半了！
