一般健康的人的指甲下面都有白色的月牙形状，如果五个指头都有月形，当然是最好的情况！大拇指上如果有月形，而其他四个指头没有也不一定是身体不佳的表现。但是如果大拇指上没有月形的话，就应该值得注意了！没有月形不好，如果过大也是不好的，一般意味着心脏或者脾胃有失调的现象！一般情况下，月形占到手指甲五分之一的大小为比较理想的情况！
直接的表面光滑平整是健康的标示，但是有些人的指甲上鼓起来棱状的条纹，如果出现横条状槽状，这说明身体出现了异常!因为每个人的身体新陈代谢快慢和身体气血运行情况，身体的指甲从长出到指尖一般为5-10个月！橫槽一旦形成不会消失，随着指甲的生长而退去！若一些重大疾病或者伤害出现以后一般会在大拇指出现橫槽！若沟槽发生在食指容易罹患皮肤类问题，发生在中指容易肌肉酸疼无力，无名指上眼部已出现不适，小指上则要注意咽喉炎、神经痛或胆囊问题！
如果是纵道相对情况较轻，一般精神压力过大，生活不规律，一些慢性病的发病期都会出现，但消失的也相对比较快！
指甲短而宽，无论男女，罹患不育不孕症的几率极大！一般正常宽长可参照5:7的比例！另外如果大拇指出现此类短而宽的现象，家族多有遗传性的心脏类问题，不一定是严重到心脏病，但有一些这方面问题的遗传，如心律不齐，血压不正常等因素，跟随父母一方遗传！
若指甲无血色，提示贫血，或者人体的气血亏损，血压也会偏低！如果颜色青紫，提示人体的末梢供血不足，容易缺氧，一般要注意预防动脉硬化，血脂高，如果同时伴随耳垂有冠状沟，则提示高血压，冠心病！
如上图甲床白斑较多，多提示体内缺钙等微量元素，或者有寄生虫。药物或尼古丁中毒也会出现白斑，有白斑指尖的人，比较容易神经质，容易疲劳，容易罹患习惯性便秘。特别是中指上出现白斑，提示脊柱问题，一般容易出现骨质疏松，腰椎、腿等关节易出问题！
如上图，指甲反曲即是指甲想着手背的方向翘起来，这样的之间中央部分下凹的人易得心脏病，这种现象常见于脊髓疾病或者酒精中毒的患者身上！
当我们的内在出现问题的时候，往往会在外在以很多的形式表现出来，如果我们能及时观察到并注意到，对于我们身体的调理是一个黄金的休整期！
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