日剧《料理仙姬》
腾不出时间来恋爱的人，迟早会腾出时间来相亲。平时忙工作的单身人士，趁这几天假期，总算有时间考虑一下个人问题了。相亲、约会，说不定还能遇上心仪的对象，发生一段罗曼蒂克的故事。
可毕竟，自己大部分时间都在忙工作，现在需要投入到一段关系的建立中，很多人就懵了，伴随着这样或那样的小烦恼：
“我觉得主动和她聊天不太好，我不是健谈的人，而且我比较被动，这样做很不像我自己。”
“我觉得问她这些问题，意图太明显了，会失去神秘感，这样不像我自己。”
“我觉得还是慢慢来就好，太急会吓到人家，这么热情都不像我了。”
“太主动，对方会不珍惜的，而且这很不像我。”
遇到了心仪的人，我们特别想好好把握，想让对方也喜欢自己，可又会有很多纠结，总觉得这样或那样做“就不是做自己了”。
类似的言论，在日常生活中也常有，“我不想参加这个活动，这不是我的风格”，“没必要按别人的喜好来，我要做我自己”。
有时，自己得失心太重，用“做自己就好”来放松，倒是不错。
但是，如果你的目标是追姑娘或者追男神，甚至是任何有关自我提升、解决问题的议题，那么做自己，恐怕会成为你达成目标的最大障碍之一。
因为，做自己这件事，根本就不存在！
“这样就没办法做自己”
只是一种借口
我们所有的选择、行为，无论好坏对错、具体如何，都是在做自己。从来没有一种说法叫“没办法做自己”，一切都是自己的选择。
把原因统统归结为“这样就没办法做自己”，只是为行为合理化找的借口。那都是你的选择，因为不想付出某种代价而做出的选择。
很多时候，之所以会这样说，是想逃避自己不愿面对的事。
比如，“我觉得主动和她聊天不太好，我不是健谈的人，而且我比较被动，这样做很不像我自己。”
真相是你害怕被拒绝，逃避主动的交流。
“我觉得问他这些问题，意图太明显了，会失去神秘感，这样不像我自己。”
真相是你害怕受伤，不敢在关系中投入。
“我觉得还是慢慢来就好，太急会吓到对方，这么热情都不像我了。”
真相是你担心失去，不想面对你可能很无趣的事实。
“太主动，他会不珍惜的，而且这很不像我。”
真相是觉得自己不够好，害怕受伤也害怕投入。
仔细想想，上面表达的意思，其实是在和别人说，“我很不好，我不值得拥有你的爱”。很多人都在跟别人传达这样的意思，只是自己没有意识到。
将缺点和盘托出
只能证明你不值得被爱
另一种情况就更糟糕了，但许多人一直在这么做。那就是，在刚建立关系的时候，就和对方说尽了自己的缺点，还希望对方能接受这些，并认为这才是爱。
其实这只是在证明，你不值得被爱。
你原本很想拥有的东西，感情、关系、工作……潜意识却让自己做出相反的事情。
原因就在于，许多人希望拥有自己想要的，却不愿意支付拥有这些该付出的代价。
相亲的时候，如果上来就说，自己很胖、傲慢、脾气大、不好看、没有工作等等，然后紧接着加一句：不喜欢可以离开。
对方百分之两百会照你说的，转身就走。
想想这么说的潜台词是什么：我就是这样，我不会改变，你要喜欢这样的我，才是真的爱我，而且这样我才是在做自己。
但这些东西根本就不吸引人啊!
你告诉对方的每个特性，都无法让人喜欢，可你却硬要别人去喜欢它们，结果就是你成功地证明了，你不值得拥有别人的爱。
这还真不是所谓的“丑话说在前面”，之所以会这么做，只是不想为这样的结果负责任。
人们只会被吸引人的特质
所吸引
这看似是一句废话，但人们总是选择性地忽视这一点。今天的你，如果知道吸引异性的特质就是帅、漂亮、经济能力强、温柔等等，甚至你根本就很清楚对方喜欢你怎么做。
可你偏偏就认为，这样就不是在做自己 了，于是就不朝那些方向做，甚至故意唱反调。
那只能说，你还没有准备好要经营一段关系。你的焦点只放在了自己身上，即便原本就爱你的人，也会觉得很累。
别觉得这么对爱的人很不可思议，事实上很多人都在这样做，原因就是他们不觉得自己值得被爱，要是不这么去证明自己的存在，就无法相信别人会爱他们。
于是，他们成功让原本爱他们的人，变得不爱他们，他们就可以证明自己不值得被爱。
我们要清楚，想要拥目前不具备的价值，都需要付出相应的代价。认为付出那些代价就不是做自己，只是在为不作为找借口。
对你本身的特质，外界确实存在一定的喜好或讨厌，但这和上述讲的都无关。
重点在于，你为了你想要的，愿意付出多少代价？遇到心仪的人，你愿意为了对方，有勇气改变自己，带给他们想要的吗？
一切只关乎选择。挡在你前面的人，只有你自己。
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