儿科医生不建议吃的7种零食，影响孩子发育，很多人仍买给孩子吃！

如今随着社会的发展，市场上的商品种类越来越丰富，尤其是孩子的零食更是层出不穷，让孩子看花眼！小孩子都是喜欢吃零食的，如今很多家庭都是独生子女，因此，对孩子的需求，基本上是有求必应，但是孩子日常所吃零食中，有这7种零食已被儿科医生列入“黑名单”，你知道么？因为这些零食都是不利于孩子健康发育的，但是却少有父母知道。很多父母仍买给孩子吃！一起来看看吧！

巧克力

巧克力是零食中比较美味的一种，几乎每个小孩都喜欢吃，但是巧克力中所含的糖分和热量都是非常高的，不仅容易让孩子变得过度肥胖，还会让孩子变得不爱吃饭，挑食厌食。糖吃多了，大家都知道，孩子容易长虫牙、长龋齿。

此外，巧克力还含有是孩子兴奋的物质，让孩子经常处于兴奋状态，而孩子正处于身体发育的高速时期，需要大量的睡眠，才能让孩子发育的更好。而巧克力吃多了，就会少睡觉，从而不利于身体健康发育。

巧克力含有极高的热量，营养成分也不太适合孩子成长发育的需要。第一是孩子吃巧克力后，会食欲降低。其次是巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，容易导致孩子过度兴奋难入睡，影响身体的健康成长。

方便面

方便面也是非常美味的，但是方便面中大多都含有防腐剂，以及多种对人体有害的添加剂，吃多了，对孩子的健康没有好处。

蜜饯

蜜饯都是酸甜可口的，孩子们都喜欢吃。但是蜜饯基本上都是经过腌制的，还含有大量的添加剂，吃多了对于孩子来说，容易致癌。

奶茶、碳酸饮料等

奶茶中糖分和热量高，虽然好喝，但是经常喝，容易是孩子过度肥胖，奶茶中还含有不利于孩子智力发育的物质。碳酸饮料含有一种不利于钙质吸收的物质，孩子经常喝，容事使得孩子钙质流失，从而是的孩子身体缺钙，不利于骨骼发育和身高发育。

蛋黄派

蛋黄派中含有大量的反式脂肪酸，孩子吃多了，容易发胖。并且很多蛋黄派中还有酒精成分，曾经就有报道称，司机因为吃了蛋黄派，被判了酒驾，而孩子还处于身体发育是时期，过早的喝酒，对孩子的智力发育是不利的。因此，孩子经常吃蛋黄派容易对孩子智力造成影响。

薯片、爆米花等膨化食品

薯片、爆米花等膨化食品容易产生饱腹感，孩子经常吃这些食物，容易让孩子不怎么吃饭，变得挑食厌食。此外，薯片、爆米花等膨化食品中金属元素铅和铝的含量很高，孩子不容易消化吸收和排出体外，从而影响孩子的健康发育。

果冻

果冻虽然好吃，但是没什么营养，其中还还有大量香精、色素，孩子吃多了果冻，会影响孩子对蛋白质、铁、锌等微量元素的吸收，从而不利于孩子健康发育。

这7种零食已经被列入了“黑名单”，尽量别让孩子吃。