原料:鸡翅750克
调料:腌肉料60克,蜂蜜15克 清水60克
制作步骤:
1 准备鸡翅
2 将鸡翅正反两面划开,如图
3 准备腌料(料包超市有卖)料包粉和水的比例按照1:1的搅拌均匀。一斤鸡翅按照35克的料包粉准备。我这是一斤半鸡翅的量
4 倒在鸡翅里面搅拌均匀,腌制最少两个小时。
5 腌制一夜的鸡翅
6 摆在烤架上
7 烤箱预热,上下火200度,先烤10分钟
8 准备蜂蜜水,蜂蜜10到15克,加一点清水,1:1就可以。
9 从烤箱取出鸡翅,反正面刷一层蜂蜜水
10 继续放烤箱烤15分钟
11 出炉。
12 装盘,可淋点番茄沙司。
一定要腌制入味才可以。烤箱温度,自己灵活掌握。
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