女性保健绝方

红枣7-9枚、红糖3-6克、生姜(经期可改用老姜)三片、枸杞9克煮服，长期坚持调经、补血、健脾、美容很快会恢复。 另外，若有经前反映而经血来不了，喝点低度白酒+红糖(热水袋装温热水放小腹，反复捏揉两大腿内侧，反复敲打大腿内侧，轻敲打腰部，顺时针摩腹。每日3枚枣终身不显老，女人终身不离红糖；男人终身不离姜、枸杞(补肾、益精、养肝、明目、补血、安神、生津、止渴、润肺止咳）。

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