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2022.03.02
血压“天性好动”
早上6:00~8:00
第一个血压高峰期
此后血压开始下降;
中午12:00~13:00
第一个血压低谷期
此后血压开始上升;
傍晚16:00~20:00
第二个血压高峰期
此后血压下降;
凌晨1:00~2:00
全天中血压最低点
也是第二个血压低谷期;
此后血压逐渐上升,再进入次日的第一个高峰期。
“过山车”的助推手
治疗不规范
肥胖
鼾症
高盐饮食
吸烟饮酒
进餐
气候变换
心理应激
频繁测血压
白大衣高血压
体位变动
保健食品服用不当
继发性高血压
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