老中医一再强调！肝不好有11种经典表现，占的越多，说明“肝功”越差！
 
1.经常放屁，肚子气多——肝郁气滞；
2.失眠多梦，精神萎靡——肝火扰神；
3.不到40岁，两鬓斑白——肝胆血不足；
 
4.脾气暴躁，易生闷气——气郁化火；
5.焦虑抑郁，唉声叹气——肝气不舒；
6.头发出油，脱发严重——肝火旺盛；
 
7.口干舌燥，口苦口臭——胆汁上逆；
8.皮肤瘙痒，长斑冒痘——肝风轻动；
9.小便茶黄，大便干结——木火刑金；
 
10.眼睛干涩，眼睛发红——肝开窍目；
11.指甲竖纹，无小月牙——肝代谢异常；
 
肝不好的人，需要经常泻肝火，解肝郁，排肝毒，就会少生病！
 
肝属木，属春，肝主春令，《内经》认为春发季节，肝胆经脉最为活跃，所以春季养肝正当时，春天肝火上升，重点是泻肝火、疏肝郁！
 

 
中医这里推荐一个养肝小配方：
 
汉方益甘茶：用金银花和蒲公英、决明子、大枣、苦荞、桑叶、葛根、栀子、枸杞、杜仲雄花等10味中药一起泡水喝，开水冲泡5分钟，代茶饮
 
枸杞性温；金银花性寒，能宣散风热，清解血毒；蒲公英善清肝热，其清中有透、透中有清、清肝又可疏肝；决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用；枸杞补肝益肾、明目；
 
每天泡茶饮用，可以达到：养肝明目、益精清肝、安心除烦，提神醒脑的作用。
 
患者反馈：用了这个配方半个月后后，自述晨起口气也没有了，睡眠质量提高，眼睛干涩症状明显好转，嘱咐他不要吃辛辣的食物，坚持再喝，连服1个月，症状调理而愈。
 
配方同款茶包为大家备好，点击下方可查看。