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土豆的8种吃法,样样都美味,花式做法学起来,每天有新鲜感

【土豆鸡蛋饼】

1、将所有主食材准备齐全,土豆最好选择内瓤是黄色的那种,口感面,带有微微甜味。

2、土豆去皮后用擦丝器擦成细丝,火腿肠切薄片,大葱切末备用。没有擦丝器就手切吧,一定要切细一点哈。

3、将所有切好的食材放入深碗中,打入一个土鸡蛋,放入两勺面粉。

4、放入适量盐,少许胡椒粉,用筷子搅拌均匀。

5、不沾平底锅先不开火,用毛刷刷薄薄一层植物油,再用勺子将拌好的土豆丝舀入锅中,用勺子背摊平。

6、将土豆丝摊平后点火,中小火煎至底部定型后再翻面煎两分钟。盛出来切成块食用,搭配一杯果汁,趁热吃吧。抹上一层黄豆酱,味道也超赞。

【时蔬土豆饼】

1、土豆上锅蒸熟,趁热剥去外皮用勺子将土豆压成泥。

2、往土豆泥中磕入一个鸡蛋,放入一些火腿碎末,放入一点葱花,再放入两勺玉米淀粉。

3、根据个人的口味,放入适量的盐,放入少许胡椒粉,搅拌均匀。

4、不粘平底锅中放入少许花生油,将土豆泥滚成球状,压扁,放入锅中煎至两面焦黄出锅。

【番茄土豆炖牛肉】

1、牛肉买回家后放入清水中浸泡一个小时,中途换一次水,泡出牛肉中的血水。接着将牛肉切成块儿备用。

2、锅中放入适量的清水,放入葱段,姜片,一勺料酒,将牛肉冷水放入锅中,开锅后继续煮5分钟,撇干净表面的浮沫,将牛肉捞出来控干水分备用。

3、铁锅烧热,放入一小勺植物油,放入冰糖炒出糖色,将焯过水的牛肉放入锅中,大火翻炒两分钟,炒干牛肉表面的水汽,接着往锅中放入一勺料酒。

4、放入一小勺郫县豆瓣酱小火翻炒均匀。

5、接着放入干红辣椒两根,香叶两片,生姜4片,黄圆葱适量,花椒一小撮,小火翻炒,炒出辅料的香味儿。

6、将所有的食材转移到砂锅中,再一次性加入足量的清水,大火将水烧开,放入西红柿块。

7、大火烧开后转小火炖一个小时,接着放入适量的盐,放入一勺生抽,半勺老抽。

8、将红皮小土豆放入锅中,盖上锅盖继续小火炖煮20分钟。土豆块大,炖煮的时间相应的要延长一些。

9、炖到土豆软烂,现磨少许黑胡椒碎撒上去,再放入一些葱段即可出锅。

【土豆炖芸豆】

1、首先将所有的主食材准备好,芸豆,土豆,木耳,生姜,葱,红辣椒,五花肉,发水木耳。

2、木耳提前用清水浸泡3小时。土豆去皮后切成块,放入清水中洗净表面的淀粉备用。芸豆将两端的筋膜撕去,斜刀切成小段备用。

3、一小块五花肉切成片儿备用,锅中放入适量植物油,将五花肉放入锅中煸炒出肥油,接着放入姜丝和葱白,小火炒出香味。

4、接着将芸豆放入锅中,大火翻炒一分钟。平常我们在炒芸豆丝的时候一定要将芸豆炒熟透才能吃。

5、放入土豆块和泡好的木耳,继续翻炒1分钟。根据个人口味调入适量盐,翻炒均匀。

6、加入适量清水,清水用量几乎和锅里的菜齐平,改善锅盖,大火烧开后继续焖煮10分钟左右。

7、放入一勺生抽,最后放入红辣椒,快速翻炒半分钟,炒到锅中的汤汁全部收干就可以出锅了。

【凉拌土豆丝】

1、土豆削去外皮,用擦丝器擦成细丝备用,没有擦丝器可以用刀切,尽量切得细一点,粗细要均匀。

2、将土豆丝放入清水中,洗净表面的淀粉。

3、锅中放入适量的清水,大火将水烧开,放入一点点盐,调个底味,将土豆丝放入锅中焯水,大概30秒钟左右。焯水水时间不宜过长,否则土豆会变粉。

4、接下来我们调一个料汁:碗中放入一勺辣椒面,一勺蒜蓉,一小撮白芝麻,烧点热油泼上去。接着放入一勺生抽,一勺香醋,少许糖,一点点盐,少许花椒粉,再来一点香油,用筷子搅拌均匀。

5、焯过水的土豆丝捞出控干水分装入碗中,放入一些红辣椒丝,再将调好的料汁浇上去。

6、再来一点香菜段,翻拌均匀后就可以食用了。

【土豆焖饭】

1、大米淘洗干净,放入电饭煲中加入适量的纯净水煮米饭。

2、蒸米饭的时候我们来处理蔬菜:胡萝卜和土豆去皮后切成丁,肉粒火腿也切成丁备用。锅中放入适量的植物油,将三丁放入锅中小火翻炒。

3、翻炒两分钟后放入少许大葱和姜丝炒出香味儿。根据个人口味调入适量的盐。这时候锅中的食材已经是半熟的状态。

4、米饭倒计时还剩13分钟的时候,将蔬菜平铺在米饭表面。

5、盖上锅盖,继续煮米饭。接着调一碗料汁:小碗中放入适量盐,一勺生抽,半勺老抽,少许蚝油,几滴香油搅拌均匀。米饭蒸熟后,将料汁淋入锅中翻拌均匀。

【土豆烧鸡翅根】

1、将食材准备好:鸡翅根,土豆,胡萝卜,洋葱,青红辣椒,葱和姜。

2、鸡翅根清洗干净后焯一遍水,放入不粘锅中煎到表皮金黄,然后将鸡翅根盛出来备用。锅里不用放油,先将皮脂厚的那面朝下煎出油脂,再翻面。鸡翅根中油脂比较多,不需要额外放油,夏天还是要吃得清淡点。

3、利用锅中的底油,放入葱段,姜丝,蒜片和红辣椒,小火煸炒出香味儿。

4、放入胡萝卜块和土豆块,大火翻炒两分钟。

5、将鸡翅根重新放回锅中,沿着锅边淋入一大勺料酒,翻炒均匀。

6、一次性往锅中添加足量的水,根据个人口味调入适量的盐,放入少许老抽上色。

7、盖上锅盖,大火焖煮10分钟。开盖后放入洋葱块,翻炒均匀。

8、继续翻炒到汤汁快收干时放入青红辣椒块,放入一小勺生抽,翻炒十几秒即可出锅。

【蒜香小土豆】

1、红皮小土豆清洗干净,切成滚刀块。没有这种小土豆也可以用普通的土豆来代替。

2、将切好的土豆放入蒸锅中隔水蒸10分钟左右。看好时间不要蒸太久时间,否则太烂了一碰就碎,不容易成型。

3、接着我们将辅料准备好:四瓣大蒜剁成蒜蓉,红辣椒切成丁,葱切成葱花备用。因为家里有小孩,红辣椒我用彩椒来代替,如果能吃辣,放点小米辣味道更好。

4、锅中放入少水油,将小土豆放入锅中,中火煎到表皮焦黄。最好用不粘锅来做,油不用太多,少一点油脂吃起来更健康。

5、根据个人的口味调入适量的盐,掂勺炒匀。放入些许现磨黑胡椒碎,翻炒均匀。

6、将切好的蒜蓉和红辣椒末放入锅中,继续翻炒半分钟。

7、炒到锅中的辅料散发出浓郁的香味后,放入小半勺生抽,放入一把葱花,翻炒均匀后就可以出锅了。

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